dooo
dooo
انا عن نفسي بزيد 2 كيلو و بعد لما تخلص بلاقي نفسي نازلة ال2 كيلو واكتر كمان علشان بكون مستمرة علي الريجيم ...............

كنت باروح لدكتور ريجيم وقاللي الواحة متوزنش قبل الدورة او اثنائها ..............ز
ليال الشام
ليال الشام
شكرا لكم جميعا والله ولا وحدة قصرت
اشكركم من كل قلبي على تطميني وان شاء الله كل وحدة يعطيها الله يلي في بالها يااااااااااااااااااااارب

تحياتي
مستبده
مستبده
قريت بكتاب لدكتور ان الانثى يزيد وزنها لان جسمها بهلفتره يحرق اكثر من العاده حتكون الشهيه مفتوحه على الاخر وهكذا بيزيد وزنها
ليال الشام
ليال الشام
عزيزتي المستبدة شكرا لمرورك

واريد ان اعلق على كلامك بانني لم ادخل اي صنف بفمي خارج عن ريجيمي المعتاد وبالتالي يرجع زيادة وزني بسبب ما تم ذكره من قبل الاخوات

تقبلي تحياتي
واحه الامل
واحه الامل
LUMEE LUMEE :
طبيعي ان قبل الدوره بكم يوم يكون زيادة في الوزن بسبب إحتباس بعض المياه والاملاح وكمية الدم ( اكرمك الله ) وحاولي ان تقفي على الميزان في اخر يوم من الدوره وستجدي النتيجه مرضيه .
طبيعي ان قبل الدوره بكم يوم يكون زيادة في الوزن بسبب إحتباس بعض المياه والاملاح وكمية الدم (...
:27: