هل ينفع خل التفاح مع رجيم دشتي؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله ,, هلا وغلا فيكم بنات شخباركم ... انا صار لي عشرة ايام اطبق رجيم دشتي وفي اول سبع ايام نزل وزني اربعه كيلو ونص ... حصلت على خل تفاح ممتاز وقمت اخذته اليوم بين الوجبات بس تذكرت انه الفواكه ممنوعه فهل ياثر خل التفاح على الرجيم وانا في المرحله الاولى ؟؟ الله يخليكم رودوا علي وساعدوني هل استمر عليه ولا اتركه ؟؟