هل يوجد تمارين لتدوير رأس الجنين لأسفل

ام خزامى :

يا حياتي الله يعينك كل ما فتحت القسم البنات يشكون من هالشي والله خايفه يصير لي لا سمح الله بس الاخوات هنا يقولون طريقة السجود او الحبو تساعد الله يسهل عليك

يا حياتي الله يعينك كل ما فتحت القسم البنات يشكون من هالشي والله خايفه يصير لي لا سمح الله بس...