سلوه

سلوه @sloh_6

عضوة جديدة

هل يوجد رياضه في رجيم الدكتور اسامه حمدي ؟!

علاج السمنة والنحافة

رجيم الدكتور اسامه حمدي هل يوجد رياضه و شرب الشاي والقهوه
6
767

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ريوم الشريه
ريوم الشريه
الله اعلم
رفع لعيونك
سبحان الله
الله اكبر
الحمدلله
غزل حبيبة امها
ايوا حبيبي انا عندي الكتاب يقول لازم رياضه مشي 30 دقيقه:09: مرررره ضروري عشان الترهل ربي يحفظك ويرعاك ويتمم الرجيم على خير وتجين تقولين تجربتك بنزول وزنك :icon28:ياااارب
:angry:ويارب تنحفين وانا انحف من غير شر قولي امييييين:44:
اما القهوه والله مااعرف بس البنات يفيدونك:26:

سبحان الله وبحمده
اترك الميكرفون:)
لولو كاتي514
لولو كاتي514
رفع
ام مبارك1
ام مبارك1
قال الله تعالى :

"فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفاراً يرسل السماء عليكم مدرَاراً ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهاراً" صدق الله العظيم

قال الرسول صلى الله عليه وسلم :-

(من لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا و رزقه من حيث لا يحتسب).
naoumah
naoumah
المشي اعرف انه 30 د
اما الشاي والقهوه اعتقد بدون محليات
الله ينحفك بصحه