هدوء النبض :

السلام عليكم ابله صموته تطبيقي باالاورنج الاثنين الديني /صيام تطوع بعد اذن الزوج + اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة حزب او جزء من القران + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع + سماع محاضرة + صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ مقرر من القران. التنظيفي / (تنسيق التسريحة + فرز ادراج الكومدينة والشنفيرة + مسح الباب ). الجمالي / ماسك للوجه الان على وجهي^_^+تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك فازلين / جلوسيد / زيت / او اي مرطب معتمد لديك . الثلاثاء الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة حزب او جزء من القران + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم في وقته با اذن الله+ تسميع الحفظ. التنظيفي / تنظيف علب المكياج والفرش + مسح اثاث الغرفة +غسل الارضية (( مكيت ))+ غسيل الملابس + الالحفة جاري ,,,في الغساله الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل,الصباح وان شاءالله بعد الغداءوالعشاء + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك فازلين / جلوسيد / زيت / او اي مرطب معتمد لديك.

السلام عليكم ابله صموته تطبيقي باالاورنج الاثنين الديني /صيام تطوع بعد اذن الزوج...