من تقبل التحدي معي ونشوف خلال اليوم من اكثر ترتيب ونظافه
من تقبل التحدي معي ونشوف خلال اليوم من اكثر ترتيب ونظافه
صبااااااح الورد لاحلى بنات واحلى سنوعات
يومياتي ليوم الاثنين
طبعا صحيت على الساعه 9 ورتبت غرفة النوم
وشطفت الحمام
ورتبت غرفة لجلوس ونظفت الدولاب والتلفزيون والطاولات والتحف من الغبار
وكنست البيت كامل ورحت لبست عشان زوجي مستلم من اليوم الاول ورجع على 11 ونص
وجاب معاه فطور وفطرنا وجلست على النت الى الظهر وصليت الظهر ونمت مع ابو الشباب
وصحيت على العصر ورحت على المطبخ ونظفت الثلاجه من برا والفريزر من برا
وسويت قهوه وصحي ابو الشباب وتقهوينا
وطلعنا شوي تمشينا
وجاب لي زوجي هديه جوال جديد :35: <<ماعاد لها نفس تشتغل
ورجعت البيت ورتبت الغسيل اللي من امس
وسويت العشاء كبسه
وغسلت مواعين العشاء والقهوه ونظفت المطبخ والفرن وسلامتكم
يومياتي ليوم الاثنين
طبعا صحيت على الساعه 9 ورتبت غرفة النوم
وشطفت الحمام
ورتبت غرفة لجلوس ونظفت الدولاب والتلفزيون والطاولات والتحف من الغبار
وكنست البيت كامل ورحت لبست عشان زوجي مستلم من اليوم الاول ورجع على 11 ونص
وجاب معاه فطور وفطرنا وجلست على النت الى الظهر وصليت الظهر ونمت مع ابو الشباب
وصحيت على العصر ورحت على المطبخ ونظفت الثلاجه من برا والفريزر من برا
وسويت قهوه وصحي ابو الشباب وتقهوينا
وطلعنا شوي تمشينا
وجاب لي زوجي هديه جوال جديد :35: <<ماعاد لها نفس تشتغل
ورجعت البيت ورتبت الغسيل اللي من امس
وسويت العشاء كبسه
وغسلت مواعين العشاء والقهوه ونظفت المطبخ والفرن وسلامتكم
كيف تستعيد نشاطك
1=تنظيم وادارة الوقت بشكل جبد
2=حسن اختيار الاطعمة المنشطة
3=الاعتناء بالجسم
4=التحكم فى مكان العمل
1=تنظيم وادارة الوقت بشكل جبد
2=حسن اختيار الاطعمة المنشطة
3=الاعتناء بالجسم
4=التحكم فى مكان العمل
الصفحة الأخيرة
صباح الخيرات و الليرات و الدولارات ....