مسائكم فل
اليوم صايمة وما سويت شي بس صينية مكرونة لذيذة لاام الذرابة
والحين بسوي تمارين بعدين بروح اتحمم انا بنتي واستعد للفطور
الجانب الجمالي
سويت كريمات التبيض امس باليل والصباح سويت زيت لشعري انا وبنتي
يارب وفق جميع بنات حواء وسهل امورهم واحفظ لهم اولادهم وازوجهم وولديهم واجمعنا بهم في جنات الفردوس
أمـــــــــــــــــــــــيــــــــــــــــــــــــــن
مسائكم فل
اليوم صايمة وما سويت شي بس صينية مكرونة لذيذة لاام الذرابة
والحين بسوي تمارين بعدين...
طرق للحصول على اجمل وأسحر عيون .
طرق للحصول على اجمل وأسحر عيون .
العيون هي اجمل واسحر شي في الوجه
و اليكم هذه الوصفة للحفاظ على منطقة ماحول العينين
الوصفه ::
ملعقة من العسل + بياض بيضة
تخلط مع بعضها ويدهن بها منطقة ماحول العينين باطراف الاصابع
مع الاستمرار سترين جمال عينيك تزداد
معلومات تهم صحتك
معلومة تهم صحتك
**التفاح **
أكله يقوي الدماغ والقلب ويذهب ضيق التنفس والخفقان المزمن،
ويقوي الكبد والحلو منه يصلح الدم وينقي الجسم من السموم،
ويحمي القلب.
عصيره يعالج النقرس والروماتيزم والصرع.
تناول تفاحة في اليوم ينشط الأمعاء، ويمنع الإمساك المزمن،
ويفتت الحصى في الكلى والحالب والمثانة.
أكله مطبوخ ينفع في علاج المعدة والأمعاء الضعيفة.
.
نصائح الخبيرة للشعر لا يفوتكم يا بنات
مرحبا خواتي ..
أخصائية الجلد والشعر .. نصحتني بهذه الأمور منذ سنتين بصراحة أحافظة عليها ولله الحمد ونتائجها رائعة ..
وتذكري اختي
بأن العناية بالشعر بالذات أمر غاية في الأهمية والحساسية .. لا تتكاسلي فإعادته لجماله وحيويته أمر يحتاج طولة بال وصبر ووقت ..
والشعر على ما تعوّديه .. فإذا عودتيه على الاهتمام ثم أهملته قليلاً .. سيتعب وتتعبين معه ..
1 - حمام الزيت :
- احرصي على استخدام حمام الزيت مرتان اسبوعياً على الأكثر .
- الطريقة المثلى لحمام الزيت تكون بأن :
* بللي شعرك وفروة رأسك بالماء الدافئ جيداً جداً لتتفتح مسام فروة شعرك .
* اعصريه براحة يديك ثم لفي المنشفة على شعرك ، لمدة خمس دقائق حتى يمتص الماء الزائد.
*بعدها سيكون شعرك مبللاً لكن الماء لا يتقاطر منه .. هنا ستكون مسام فروة شعرك مفتوحة ومهيئة لاستقبال الزيوت النافعة.
* جهزي الزيت / أو خلطة الزيوت المناسبة لشعرك ( ضعيه في وعاء ) وسخنيه على النار من على بعد .. لا تسخني الزيت مباشرة فهذا خطأ كبييييير .. فقط اكتفي بتدفئته من على بعد.
* أنصحك بزيت حنان ( العلبة الزرقاء ) من منتجات النحاس .. رائع جدا جدا ، أو اي زيت يناسبك ..
* نصحتني بخلط الزيوت .. لا تستخدمي زيتاً واحداً أبداً أبداً خاصة زيت الزيتون لأنه يحرق الجذر !!
لذلك تفنني في خلطاتك .. أحضر علبة متوسطة ضعي فيها نوعين أو أكثر بشرط أن تناسبك .
* دلكي شعرك وفروة شعرك جيداً جداً بالزيت حتى تتشربه ، ثم لفيه وغطيه بغطاء قطني ( مثلاً شيلة أو جحاب ام تعودي تستخدمينهم ) وتجنبي الغطاء البلاستيكي فهو يدمر الشعر .
* اتركيه على راسك ساعتان .. كفاية جداً ، وإذا طالت المدة سيؤثر عليك سلباً.
2 - شامبو Baby Gonson - أو شامبو زين الأتات .
- شامبو زين الأتات رائع جداً .. لونه اسود ورائحته غريبة وينظف الشعر من الزيت جداً .. لكن عدم توافره باستمرار في قطر جعلني أبتعد عنه وعندما سألتها عن الأفضل قالت لي بالحرف والله :
( لا زين الأتات ولا غيره .. مافي أحسن من بيبي جونسن لأن تركيبته خفيفة تناسب الأطفال ) وبالفعل التزمت به .. والله انه نفس المفعول .. قوي وخفيف وينظف الشعر من الزيت تمامااا..
3 - الحفاظ على أطرافه من التقصف بمسحه بالسي رووم .
وأفضل نوع الموجود في نكتار هذه صورته .. وهو طبيعي وخفيف وليس كبقية الأنواع تلبد الشعر ..
4 - الحناء .
الحناء أفضل وسيلة لعلاج تقصف الشعر ، وتنظيف الفروة وإنعاشها وتغذيتها ، احرصي عليه مرة واحدة شهرياً .
5 - الصبغات الكيماوية ..
لا تصبغيه أو تزينيه بخصل الهاي لايت في فترات متقاربه ..حتى لا يتهالك ..
6 - الليمون :
احضري نصف ليمونة وافركي فيها فروة رأسك وخصلات شعرك قبل غسله إذا كان مدهوناً ..مفعولها راااائع ..تنظف الفروة وتنعشها .. وتكسب الشعر لمعاناً رائعاً
7 – اغسلي شعرك دائماً بماء بارد حتى في الشتااااء .
8 – لا تمشطيه أبداً أبداً وهو مبلل .
9 – ايتعدي عن المشاط البلاستيكية واحرصي على الخشبية .
10 – اذا كنتِ تستخدمين السشوار بانتظام .. فمهم جدا جدا لك حمامات الزيت .
للاطفال 111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111
يحكى أنّه كان هناك امرأة عجوز صينية كبيرة في السن، تملك جرتين كبيرتين لنقل الماء، وكانت تضع كل جرة على طرف وتد خشبي قوي وطويل، ترفع الوتد وتضعه على عنقها فتحمل بذلك الجرتين معاً.
إحدى الجرتين فيها شرخ والأخرى سليمة.
العجوز تملأ الجرتين معاً من جدول الماء، وفي نهاية الدرب الطويل الممتد من جدول الماء إلى البيت تصل الجرة المشروخة وقد فرغت من نصفها.
ولشهور كاملة كانت هذه العملية مستمرة في نقل الماء، وهذه السيدة تصل إلى بيتها مع جرة مليئة وأخرى نصف فارغة.
الجرة السليمة كانت فخورة بنفسها.. لكن الجرة المشروخة المسكينة كانت تخجل من عيبها وتشعر بالتعاسة لأنّها لا يمكنها أن تنقل إلا نصف الماء كل يوم لهذه السيدة الطيبة.
بعد فترة شعرت الجرة المشروخة أنّها جرة فاشلة تماماً، فقررت أنْ تتحدث لصاحبتها، قالت لها:
- إني خجلة من نفسي، لأنّ هذا الشرخ في جانبي يسرب الماء خارجاً على طول طريق العودة إلى منزلك، وأنت تتعبين بحملي.. ولا فائدة مني.. أرجو أن تتخلصي مني وتتحصلي على جرة جديدة..
ابتسمت العجوز وقالت:
- هل لاحظت الأزهار التي نبتت على جانب واحد من الطريق وليس على الجانب الآخر للجرة السليمة.
وأضافت: كنت دائماً أعرف عيبك هذا، فقمت بنثر بذور أزهار على جانبك من الطريق، وأنت كل يوم في طريق العودة إلى البيت تقومين بسقايتها دون أن تشعري بذلك، والآن أصبح لدي أزهار جميلة. ومن دون الأزهار التي رويتها بمائك كيف يمكن لي أن أزين بيتي بالأزهار؟! ومن دونك أيتها الجرة المشروخة ما كان لدي هذه الأزهار الجميلة.
تعليق: هكذا يا أصدقائي نعرف كيف يمكن أن نستفيد من الأشياء التي حولنا مهما كانت صغيرة، ولا نقدر عمل الآخرين ولو كنا نظن أن في عملهم عيباً، وأن نبحث دائماً عن الوجه الإيجابي لا على الوجه السلبي، فنحفظ لكل شيء مكانته ودوره.. ولا نبخس حقه.. 1111111111111واخر الباب يدق اخاف جارتى وعيالها جو 1111111111111111