همهوماااات حبايب قلبي بعتذر منكم كمان
اليوم <<<< مااصارت ذي قاائده هههه ياويلكم
تقولونهااا ...
يعني عندي زياره لبنت اختي ساكنه برى الرياض
بشوي ,وطاالعه الحين لان ماكناا معزمين نروحلها مرااا
والحين صار نصيب نروح سامحوني كنت برد
عليكم كلكم والله وخاصه سندرلااااااااااا حيااك الله
نور الملف بعدين اسويلك رد خااص الله الله بالملف
لاتخلونه امانه عندكم هههههههه استودعكم الله
وان شالله اعوظكم بالحفله ,,
قائدتنا انا جدول الأربعاء ماسويتو يادوب عبينا شتط السفر نازلين المدينة دا لأسبوع ان شاء الله اذا رجعت الجمعة اسويه والقهر انو جا العذر يعنى ما اقدر اروح الحرم (فيس يبكي ) وامس سهرت مع بابا ليلة الخميس وقعد يلعب مع ولدي وجاتنا عمتو كانت ليلة عائلية حلوة ماشالله ونمت بعد الفجر وصحيت الضهر دحين وماعندي شي اسويه لاشغلة ولامشغلة احب الويك اند عشان اريح خصوصا لما مايكون بالبيت يكون بيت اهلى بنات عندي شغل كتير واوراق ماسويتها تخيلو كل نهاية اسبوع مطلوب تقرير عن عملك ايش سويتي فدا الأسبوع واقعد اشتغل فيه ويروح الويك اند واليوم مالي نفس ما ابغى اسوي شي لا للدوام ولا للبيتقائدتنا انا جدول الأربعاء ماسويتو يادوب عبينا شتط السفر نازلين المدينة دا لأسبوع ان شاء الله اذا...
زهودة ياقلبي عليك شككناك فنفسك وفمراتبم بس كنا خايفين علا تعبك يروح وىخر مرة بطلي تهور :22:
الله يسعدك ياشوشو خلينا اتعرف عليك اكثر اعطيني ملفك الشخصي البقية اعرفهم الله يسعدك دمك خفيف واسمك مميز مرة احب الكابتشينويعطيك العافية عالشغل اللي يفتح النفس
كيفك دموعة ايش سويت مع التعب بشرينا عنك ان شالله نمتى زين الله يقويك يارب ولاتخافي ماسكة الدور الخفاشي الى حين عودتك وراك رجاااااال هههههههه
دودو اسمك مميز الله يسعدك ويقويك ولك حس مميز بالملف :26:
أنا معاك ومن رايي الملحق ازين نفس الفوبيا من الأماكن المرتفعة بالاضافة الى فوبيا الولادة هههههه مدري ايش جابها بالهرجة :eek:
هنودة ياقلبي الله يسعدك ويأجرك ويعطيك علا قد نيتك ويبعد عنك كل شر وخلاص ولايهمك انا حذكرك كل ماسمع سيرة عزيمة حفكرك بها اليوم حلو انك تشوفي انك دخلتى الفرحة علاقلوب المؤمنين بس التعب بالمجلامات الإجتماعية يهلك :angry2:
ويعافيك يارب ويومياتك عسل زيك وهنى عليك الحلاوة عقبالي بس استنى شوشو تخلص :26:
صموتة الله يسعدك ياقلبو وحشتينا فاكرة ايام ماكنتى ابلة صموتة جدولك لين دحين محفوظ عندي من اجمل الجداول اللي مريت عليها وسلامتها الصغيرة ماقدامها الا العافية سويلها كمادات شاي الله يحميها واقري عليها الأذكار وحصنيها
زبودة الله يسعدك حبيبي كيف كانت سهرتك هاتي التقرير سلامتك من التعب ومبروك تخليص الجدول
هلا وغلا نور الملف ياقلبو تعالي هنا مرة وحشتينا تحية من اول المخضرمات :icon28: مبروك الرجعة ياسوسو افتقدناكي مرة وكم مرة سالنا عنك وبالنسبة للشغالة زي حالاتي ارتب معاها وانا اللي اسوي كل شي لولدي وطبخي والمجالس مقفلة بس اضطريت لها عشان الدوام وقلة الوقت وانو اخوات زوجي ساكنين معايا وبصراحة ماسرت ملحقة عالشغل تعبت نفسيتى لما جبتها ما احب الشغالات بس بعدين اتعودت قلت كدة كدة مانى لحالي بالبيت عشان اخد راحتى وناوية اول مايخلصو اخوات زوجي دراستهم اسفرها بلادها واتهنى ببيتي زي زمان
واحنا بعد يام شعر سايح نحبك الله يقويك يارب وسلامتك ياقلبو وبالنسبة لرجولك حاولي تحطيها بموية دافية وملح الله يسعدك ايش حتلبسي بكرة فالحفلة بس اهم شي سرحي شعرك قبل الحفلة بعدين اقول لأبلة هدوووء مادخلك
الله يسعدك ياشوشو خلينا اتعرف عليك اكثر اعطيني ملفك الشخصي البقية اعرفهم الله يسعدك دمك خفيف واسمك مميز مرة احب الكابتشينويعطيك العافية عالشغل اللي يفتح النفس
كيفك دموعة ايش سويت مع التعب بشرينا عنك ان شالله نمتى زين الله يقويك يارب ولاتخافي ماسكة الدور الخفاشي الى حين عودتك وراك رجاااااال هههههههه
دودو اسمك مميز الله يسعدك ويقويك ولك حس مميز بالملف :26:
أنا معاك ومن رايي الملحق ازين نفس الفوبيا من الأماكن المرتفعة بالاضافة الى فوبيا الولادة هههههه مدري ايش جابها بالهرجة :eek:
هنودة ياقلبي الله يسعدك ويأجرك ويعطيك علا قد نيتك ويبعد عنك كل شر وخلاص ولايهمك انا حذكرك كل ماسمع سيرة عزيمة حفكرك بها اليوم حلو انك تشوفي انك دخلتى الفرحة علاقلوب المؤمنين بس التعب بالمجلامات الإجتماعية يهلك :angry2:
ويعافيك يارب ويومياتك عسل زيك وهنى عليك الحلاوة عقبالي بس استنى شوشو تخلص :26:
صموتة الله يسعدك ياقلبو وحشتينا فاكرة ايام ماكنتى ابلة صموتة جدولك لين دحين محفوظ عندي من اجمل الجداول اللي مريت عليها وسلامتها الصغيرة ماقدامها الا العافية سويلها كمادات شاي الله يحميها واقري عليها الأذكار وحصنيها
زبودة الله يسعدك حبيبي كيف كانت سهرتك هاتي التقرير سلامتك من التعب ومبروك تخليص الجدول
هلا وغلا نور الملف ياقلبو تعالي هنا مرة وحشتينا تحية من اول المخضرمات :icon28: مبروك الرجعة ياسوسو افتقدناكي مرة وكم مرة سالنا عنك وبالنسبة للشغالة زي حالاتي ارتب معاها وانا اللي اسوي كل شي لولدي وطبخي والمجالس مقفلة بس اضطريت لها عشان الدوام وقلة الوقت وانو اخوات زوجي ساكنين معايا وبصراحة ماسرت ملحقة عالشغل تعبت نفسيتى لما جبتها ما احب الشغالات بس بعدين اتعودت قلت كدة كدة مانى لحالي بالبيت عشان اخد راحتى وناوية اول مايخلصو اخوات زوجي دراستهم اسفرها بلادها واتهنى ببيتي زي زمان
واحنا بعد يام شعر سايح نحبك الله يقويك يارب وسلامتك ياقلبو وبالنسبة لرجولك حاولي تحطيها بموية دافية وملح الله يسعدك ايش حتلبسي بكرة فالحفلة بس اهم شي سرحي شعرك قبل الحفلة بعدين اقول لأبلة هدوووء مادخلك
سما : الله يسعدك عالمقال ومن جد الانسان هو اللي يصنع السعادة لنفسو مايستنى احد يبعتلو هيا ويخلي افعالو دايما مبادرا ت بقناعته الشخصية وليس ردود افعال لمايريده ويمليه عليه الاخرين سلمت اناملك
ام الرسام : الله يسعدك ويقويك يارب وبالنسبة لهدا اليوم الاجتماعي انا معاك انو مرة للمناقشة ووضع الايجابيات وحوافزها وتصحيح السلبيات والاتفاق علا قواعد ثابتة يتم متابعتها بعد ذلك من قبل الابوين نفسي ولدي يكبر عشان نفعل هالاجتماع ورح اعمل بوصيتك ان شالله
بنات عندي لكم نصيحة وفائدة وأتمنى أم الرسام تعطينا رأيها : لازم تخلي لنفسك وقت مستقطع لك انتى وأنت فقط مارسي هواية تحبينها تابعي برنامج اومحاضرة شي يضيف لكي انتى شئ صحيح جميل انو بيكون وقتك لغيرك لزوجك ولأبنائك بس لماتكونى انتى مرتاحة رح تعطي وتبدعي اكثر لازم تطوري نفسك كل يوم وتسألى نفسك سؤال ماذا أضفت فكريا لنفسي أنا اليوم واجتماعيا وبدنيا وعاطفيا ؟
طاقاتكم هائلة طوروها لاتهدروها واستغليها فيماينفع ( هذي نصيحة سمعتها قبل 3 سنوات من الدكتور ابراهيم الفقي وعملت بيها ماتعرفو قد ايه شعورك بالرضا لما تحسي انك مانسيتى نفسك )
مثلا : عندي ساعتين مستقطعة اسبوعيا وفي الإجازات يوميا لنفسي أنصحكم ببرنامجين اتابعهم فهدي الساعه
برنامج ضاعف وزنك للدكتور الثويني علا قناة الرسالة الساعة 9 وربع مساء
وبرنامج ( طريق النجاح ) للدكتور إبراهيم الفقي الساعة10 مساء كل يوم على قناة إقرأ
وفيه برنامج المستشار على قناة دليل يوميا بعد المغرب
أو أرسم أي شي تحبيه سويه .
وكل يوم نفيد بعض بالاضافات اللي أضفناها ونتبادل الخبرات والتجارب
مثلا : اليوم حسيت نفسي استفدت مرة شي مهم كنت ماعرفو ويمكن انتو كمان فبرنامج المستشار كانت الحلقة عن التحرش بالأطفال وطرق الوقاية والعلاج وعلامات تدلك الطفل اللي يعاني من اضطراب نفسي وكيف تستنطقيه وكيف تتعاملى معاه لوجا وخبرك واعطارقم موحد1919 اول مرة اسمع فيه هنا عندنا انو للي يمارس عليهم العنف أو الأذى اي كان نوعه سواء طفل اومراة.
ام الرسام : الله يسعدك ويقويك يارب وبالنسبة لهدا اليوم الاجتماعي انا معاك انو مرة للمناقشة ووضع الايجابيات وحوافزها وتصحيح السلبيات والاتفاق علا قواعد ثابتة يتم متابعتها بعد ذلك من قبل الابوين نفسي ولدي يكبر عشان نفعل هالاجتماع ورح اعمل بوصيتك ان شالله
بنات عندي لكم نصيحة وفائدة وأتمنى أم الرسام تعطينا رأيها : لازم تخلي لنفسك وقت مستقطع لك انتى وأنت فقط مارسي هواية تحبينها تابعي برنامج اومحاضرة شي يضيف لكي انتى شئ صحيح جميل انو بيكون وقتك لغيرك لزوجك ولأبنائك بس لماتكونى انتى مرتاحة رح تعطي وتبدعي اكثر لازم تطوري نفسك كل يوم وتسألى نفسك سؤال ماذا أضفت فكريا لنفسي أنا اليوم واجتماعيا وبدنيا وعاطفيا ؟
طاقاتكم هائلة طوروها لاتهدروها واستغليها فيماينفع ( هذي نصيحة سمعتها قبل 3 سنوات من الدكتور ابراهيم الفقي وعملت بيها ماتعرفو قد ايه شعورك بالرضا لما تحسي انك مانسيتى نفسك )
مثلا : عندي ساعتين مستقطعة اسبوعيا وفي الإجازات يوميا لنفسي أنصحكم ببرنامجين اتابعهم فهدي الساعه
برنامج ضاعف وزنك للدكتور الثويني علا قناة الرسالة الساعة 9 وربع مساء
وبرنامج ( طريق النجاح ) للدكتور إبراهيم الفقي الساعة10 مساء كل يوم على قناة إقرأ
وفيه برنامج المستشار على قناة دليل يوميا بعد المغرب
أو أرسم أي شي تحبيه سويه .
وكل يوم نفيد بعض بالاضافات اللي أضفناها ونتبادل الخبرات والتجارب
مثلا : اليوم حسيت نفسي استفدت مرة شي مهم كنت ماعرفو ويمكن انتو كمان فبرنامج المستشار كانت الحلقة عن التحرش بالأطفال وطرق الوقاية والعلاج وعلامات تدلك الطفل اللي يعاني من اضطراب نفسي وكيف تستنطقيه وكيف تتعاملى معاه لوجا وخبرك واعطارقم موحد1919 اول مرة اسمع فيه هنا عندنا انو للي يمارس عليهم العنف أو الأذى اي كان نوعه سواء طفل اومراة.
بنات هذي صور غرفة نومي زي ماوعدتكم مسحتها باقي عليا ارتب الملابس والاغراض الله يعينني
هذي الدواليب من جوا
اش رايكم حلوة المراية كذا ولا اخلي يكبرها
هذي الدواليب اللي فوق
هذا التعليق
هذي غرفة نومي القديمة اتناء الفك
غمضوا عيونكم على الكركبة
هذي الدواليب من جوا
اش رايكم حلوة المراية كذا ولا اخلي يكبرها
هذي الدواليب اللي فوق
هذا التعليق
هذي غرفة نومي القديمة اتناء الفك
غمضوا عيونكم على الكركبة
الصفحة الأخيرة
بصراحة أنا خجلانة منكم لأني أدخل الملف بصمت لأن الظروف لا تسمح للكتابة
على كل بالنسبة ليومياتي انتهيت من غرفتي من وإلى كل يوم أنظف شيئ ولم يبقى سوى الدولاب لأنه مرتب نوعا ما وسأعيد ترتيبه عند تنزيل الملابس الشتوية.
كما أني نظفت الممر وكامل أبواب البيت ونظفت بمساعدة زوجي الثريات لكامل البيت عدا الممر نسيناها ربمابعد غد ونظفت الأبجورات هي من قماش فكيتها وغسلتها وطلعت تلق. اشتريت مفرش لغرفتي رخيص بس طلع جميل وعجب زوجي وصديقتي. وإلى حد الآن لم أجد اكسسوارات على قد ميزانيتي والتي في نفس الوقت تعجبني.
اليوم إلى حد الآن لم أقم بشيء فقط طبخت الغداء لأن ابني يتغدى ويرجع للدراسة لأن تعليمنا بتونس على حصتين صباح ومساء. البارحة غسلت الأرضيات لكامل الغرف و بالتالي البيت نظيف فقط بقي الحمام لأني أريد أن أغسله عميق.سأرتاح قليلا لأني مصدعة ثم أهجم عليه .
تحياتي لكل البنات العزيزات كلكم دون استثناء فأنا أحبكم في الله لأن هذا الملف يعطيني الحماس لأعتني أكثر بأهم شيئ عندي عائلتي وبيتي فشكرا لكم. ورزقكم الله الفردوس الأعلى.
بنات لقد حلمت منذ يومين أن شعرا يخرج من فمي وعندما رآه زوجي لم يصدق بأنه خرج من فمي فبحثت عن كتاب قرآن كي أحلف عليه في كامل الغرف ولم أجد ولا واحد. أعرف أن الموضوع ليس في محله بس لا أدري ربما أجد تفسرا عندكم .
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه.