الحق انام ساعه قبل مكريم ييجى هييجى بعد ساعه

دكتور التغديه على فكرة قال لازم الساعه 11 يكون الواحد مستغرق فى النوم

عشان كل حاجه


وبيقول ان السهر بيسبب تقريبا حاجه و80 مرض من ضمنهم السرطان


يعنى كان مفروض الساعه 10 اكون نائمه عشان الساعه 11 اكون مستغرقه فى النوم يعنى كان مفروض اكون نائمه من 3 ساعات

اى دا منا بعرف احسب اهو

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك

اختي بسمات بالنسبة للواجب للافتتاح
كل وحدة رح تضع مشاركة لها تدكر فيها يوم مميز مر عليها
يوم شعرت فيه انها وفت حق نفسها وعيلتها
متلا يوم انجزت فيه المطلوب وكان بيتها مرة نظيف
شكلي راح اقرقر

سلام عليكم


انا الحين سويت عشاء لزوجى عنده اصحابه وقعدت ارتاح وابقوم اسوى الشاى الاخضر وراجعه ان شاء الله

ام مهند يوووه لسا انا شهر بالظبط وبعدها جوري اتعلمت تمااام على الحمام

لاتستعجلي بس اهم شي لا ترجعي الحفاظ ابدا

الله يحفظ لك زياد يااارب