ام ملوكي تفضلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2728673
------------------------------------------------------------------------------------------------------
]
_وبما اني اليوم ما سويت شي جبت لكم تقريري عن
ايام الوردة الحمراء
هاذي اغراضي من ايام نفاسي بسطووو
فديت من جابتها
قشر قهوة
زنجبيل اخضر
زنجبيل بودرة
فلفل اسود
كمون
كراوية وبابونج
يانسون
رشاد
ورضاعة سوسو :04:خخخخ
على الريق
كوب حليب بالحلبة ومحلى بالعسل ومبهر بفلفل اسود
ومعاه سبع تمرات معجونات بزيت زيتون وناس مع السمنه بس انا ما بلعتها ومحشيات برشاد
وعشان اضمن كل الفائدة اول شي ما اشرب حليب بودرة ابدا يا مراعي يا صافي واغليه على النار الين يفور واطفي واضيف الحلبة واخليها تنقع 10 دقايق لو الحلبة من نوع كويس وافضلها اليمنية وبعدها الرومية راح تغير لون الحليب وتطلع ريحتها بعد 10 دقيزة
بعدها اصفي الحليب وارجع اسخنه واضيف الفلفل واصبه بالكوب واضيف عسل زي ما احب
راح تعرقي بعد هالكوب وهذا افضل بس انتبهي من تيارات الهوا
لا تمارسي اي مجهود بعد ساعة افطري اللي تحبيه وانتبهي تجوعي عارفة ان كلنا تنسد نفسنا لكن اللي يبغى الدح
انا اليوم فطرت فطور اقدر اقول انه صحي نوعا ما عجة البيض بالبصل والبقدونس +كاس شاي بدون سكر +خبز اسمريكا
وعشان بقية اليوم احضر مخلوط من الاتي
قشر قهوة انا احمسة شويتين على النار واطحنة مع قرفة وزنجبيل بودرة ويانسون وكراوية وكمون مطحونين كلهم فريييش واعملي حاجتك وحطيهم بعلبة
اضيفي 3 الى 4 ملاعق اكل الى ترمسك وموية مغليه وسكري عليهم 10 دقايز وصبيهم في كوبك وحلي لو حبيتي بعسل
فديت حنو انا هالترمس داير في بيت اهلي من واحدة لوحدة كل ما تولد واحدة يستقر عندها الين اللي بعدها تولد
وكما قال شاعرنا الرائع خلف بن هذال وبعد تحريفي وتصريفي
ســوولــي الـكــيــف وأرهــولــي مـــن الترمس
القشر الاسمريـــداوي الـبطن فـنـجــالــه
يعني اشربهم طول الايام الثلاثة الاولى وطول اليوم واخر الايام احذف القرفة والباقي زي ما هو بناء على نصائح من هنا وهناك لا اعلم مدى مصداقيتها
الاكل اكل اللي احبها الا المحظورات مع اني كنت اقول تخاريف نت الين جدتي اللي لا تقرا ولا تكتب قالت نفس الكلام
وهنا عشاي اليوم بما اني مفلوزة ومزكمة
شوربة فراخ على قول اهل مصر بدون ملح او زيت او جلد
وعلى جنب بصل مفروم وثوم مفروم وبقدونس مفروم وفلفل اسود مطحون فريش وليمون مع ان المفروض لا لكن ما احب الاكل ماسخ وخبز بر
وتعشيت اليوم في سرير ريمتي جاني نفس اتدلع
بالنسبة للعناية الجسدية
والتخلص من التقلصات
القربة الحارة وه بس وه الله يسعد اللي اخترعها
دهني اسفل البطن بزيت زيتون وغطي بطنك وحطيها وادخلي عالم الراحة
الشراب والبنطلون القطني اساسيات
الليفة استخدمها على الناشف تقشر الجلد الميت وتساعد على تفتح المسام وتشيل النقط اللي على السيقان مجربتها من زمان وما استغني واستغل فترة الدورة عشان لما تخلص الدورة ويجي وقت الواكس تنظف البشرة تماما
وجهاز مساج صغنون ينفع للظهر والاكتاف والاقدام
الريحة اللي كلها حلبة وبصل وثوم حلها بسيط تحممي بموية دافية واذا ما تبغي تتعطري البودرة والمسك افضل شي
فيه ناس تقول ممنوع التحمم وانا استعجب كيف عايشين وكيف اللي معاهم مستحملينهم بجد لاحد يزعل ديننا دين نظافة وما ثبت عن الرسول شي من هالكلام ولو كان له ضرر ما اعتقد انه بيفوت عليه عليه افضل واتم الصلوات
الحاصل والشاهد
لما تحبي تسوي هالاشياء سويها لنفسك ولنظافتك وصحتك ولا تسويها عشان مدري مين ينبسط ولا يرضى حبي نفسك هاليومين وبس وبقية الشهر بكيفك كني عصبت خخخخخ
تدفي كويس ونامي وريحي بدنك مع تمنياتي لكم بوافر الصحة والعافية
شوربة فراخ على قول اهل مصر بدون ملح او زيت او جلد
وعلى جنب بصل مفروم وثوم مفروم وبقدونس مفروم وفلفل اسود مطحون فريش وليمون مع ان المفروض لا لكن ما احب الاكل ماسخ وخبز بر
وتعشيت اليوم في سرير ريمتي جاني نفس اتدلع
بالنسبة للعناية الجسدية
والتخلص من التقلصات
القربة الحارة وه بس وه الله يسعد اللي اخترعها
دهني اسفل البطن بزيت زيتون وغطي بطنك وحطيها وادخلي عالم الراحة
الشراب والبنطلون القطني اساسيات
الليفة استخدمها على الناشف تقشر الجلد الميت وتساعد على تفتح المسام وتشيل النقط اللي على السيقان مجربتها من زمان وما استغني واستغل فترة الدورة عشان لما تخلص الدورة ويجي وقت الواكس تنظف البشرة تماما
وجهاز مساج صغنون ينفع للظهر والاكتاف والاقدام
الريحة اللي كلها حلبة وبصل وثوم حلها بسيط تحممي بموية دافية واذا ما تبغي تتعطري البودرة والمسك افضل شي
فيه ناس تقول ممنوع التحمم وانا استعجب كيف عايشين وكيف اللي معاهم مستحملينهم بجد لاحد يزعل ديننا دين نظافة وما ثبت عن الرسول شي من هالكلام ولو كان له ضرر ما اعتقد انه بيفوت عليه عليه افضل واتم الصلوات
الحاصل والشاهد
لما تحبي تسوي هالاشياء سويها لنفسك ولنظافتك وصحتك ولا تسويها عشان مدري مين ينبسط ولا يرضى حبي نفسك هاليومين وبس وبقية الشهر بكيفك كني عصبت خخخخخ
تدفي كويس ونامي وريحي بدنك مع تمنياتي لكم بوافر الصحة والعافية
الصفحة الأخيرة
غسلت ابواب الدواليب خارجيا وداخليا ومسحتهم(فيري +موية حارة)
ونشفتهم
وهنا اعلن ظهري عن رغبته الشديدة في الراحة ووقفت
اليوم برضو اعطيت نفسي راحة