مع المقشرات عموما لازم تستخدمي مرطب خفيف للبشرة صباحا أو طوال اليوم زي كريم بانثينول
أما التحسس اللي حصللك فدا معناه إن المقشر شديد على بشرتك شويه
استخدمي كريم إلوكوم مرتين في اليوم وقت اللزوم فقط يعني وقت لما تحسي بحكة أو إحمرار أو تحسس
ولو استمر الأمر كدا يبقى خففي من المقشر يعني استخدميه 3 مرات بالأسبوع فقط
ولا تنسي إن المقشرات تستخدم فقط على الحبوب بطرف إصبعك مره ليلا وليس على كامل الوجة وتجنبي المناطق الحساسة بالوجة يعني حول الفم وجانب العينين
مع المقشرات عموما لازم تستخدمي مرطب خفيف للبشرة صباحا أو طوال اليوم زي كريم بانثينول
أما التحسس...
والعناية وتنظيف البشرة
والترطيب
شوفي الرابط دا انا كاتبه فيه الأكلات اللي المفروض نهتم بيها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3235267
وشوفي المشروب دا
http://forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=65493388&postcount=37
http://forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=11745475&postcount=22
http://forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=59747958&postcount=224
http://forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=60434720&postcount=251
ولو عندك أنيميا ممكن تحتاجي حبوب وفيتامينات
وللترطيب استخدمي كريم بانثينول مرتين باليوم
مرطب وبنفس الوقت فيتامين للبشرة
مع الإهتمام بعمل تدليك لبشرة الوجة مره ليلا قبل النوم بأى نقطتين زيت لوز حلو أو كبسولات فيتامين E أو جنين القمح لو بيناسب بشرتك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3179718
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2929185