saniora sasi :

ان شاء الله يقوم بالسلامة اعطيه زيت كبد الحوت2.5 مل يوميا لمدة شهرين الافضل للاطفال هو Orange Syrup & Cod Liver Oil من سفن سيز اعطيه يوميا كوب من العصير المحضر بالبيت ونوعي(البرتقال -الكانتلوب-الفراولة ) المشمش المجفف بع نقعه ساعتين في ماء مغلي وضربه بالخلاط وتصفيته. عصير الجوافة والمانجا . اكثري يوميا من حصة الخضار والفواكه والافضل تكون غير مسلوقة مثلا ياكل حبة بندورة خيار --خس ان امكن البطاطا الحلوة المشوية (حاولي تهرسيها بقليل من الزبدة الحيوانية وملعقة صغيرة من العسل لتصير كالكريما) ممتازة البروكولي (اعملي منه اومليت ان رفضت اكله ) والجزر واليقطين مهم جدا لرفع المناعة ومقاومة الجسم للالتهابات وان امكنك تحضير عصير طبيعي من كل من الجزر والبرتقال بالبيت واذابة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي معه ممتازة لزيادة المناعة حاولي تجهزي مزيج من المكسرات والبذور(الجوز-اللوزالابيض-اللوز البرازيلي-الفستق-الكاجو-الفول السوداني-حبوب عباد الشمس(تباع مقشرة في المحلات الكبري)-بذور دوار الشمس وبذر الكتان وحبوب السمسم وحبة البركة) هناك خليط يباع في الاسواق يسمس غرانولا(لكني لم الاحظ وجوده وللاسف في بلدي فربما يتوفر في الاماكن التي يباع فيها الاكل الصحي في السعودية) غني بالفيتامينات الطبيعية وهو خليط من المكسرات و جنين القمح رائع لزيادة مناعة الجسم اخلطيها جميعا واطحنيها بالخلاط واحتفظي بها في الثلاجة وكل يوم يمكنك اضافة 1 م ص من الخليط لاكله بدون ان يشعر (تكفيك عن استعمال شراب الفيتامينات المكملة ) اكثري من شرب السوائل في اليوم وبعد العملية اهتمي بالاكل الغني بالكالسيوم وفيتامين د وفيتامين سي وأ. لا تنسي طبعا اللحوم خاصة السمك . اثمني ان اكون افدتك

ان شاء الله يقوم بالسلامة اعطيه زيت كبد الحوت2.5 مل يوميا لمدة شهرين الافضل للاطفال هو Orange...

حائرة الفكر@ :

السلام عليك ... كل الشكر لك يادكتورة على سعه صدرك .. وتقبلك لكثرة الاستفسارات .. والله يكتب لكي الاجر والمثوبه على ماتقدمين .. سؤالي ان بنتي كل مااتاكل شي يجييها امساك يعني صاااير الامساك ملازمها من بدت تااكل يخف يووم ويرجع يومين .. احترت وش طعيها امل تاكل الرز اساك وحتى سريال الرز ايضا امساك والاحظ حتى مع الخضار ..هي طبعا تبهذلني بالاكل بحكم المشكله الي عندها وزيااده على ذلك الامسااك مرررة متعبني معهاا .. ابغى حل شي يخفف الامساك .. الله يجزاك خير يادكتورة ...

السلام عليك ... كل الشكر لك يادكتورة على سعه صدرك .. وتقبلك لكثرة الاستفسارات .. والله يكتب لكي...