دكتوره بليييز حبيبتي مارديتي علي
دكتوره بليييز حبيبتي مارديتي علي
لا تعطي فاتح الشهية في هذا العمر
التسنين فترة وتروح وترجع الشهية لطبيعتها
اقرئي ردي للاخت GIRL Portsmouth
تجدي في نهاية الرد الاغذية الغنية بالكالسيوم
مع ضرورة تعريض طفلك للشمس مرتين علي الاقل اسبوعيا مدة ربع ساعة الشمس المباشرة
التسنين فترة وتروح وترجع الشهية لطبيعتها
اقرئي ردي للاخت GIRL Portsmouth
تجدي في نهاية الرد الاغذية الغنية بالكالسيوم
مع ضرورة تعريض طفلك للشمس مرتين علي الاقل اسبوعيا مدة ربع ساعة الشمس المباشرة
سين&صاد :
دكتوره ماعليش وضحي لي انتي تقولي المكسرات متى تستخدم من عمر كم؟؟ وتمدحين الجوز عين الجمل للاطفال وكمان تكلمتي عن اللوز وانه ضروري ياليت توضحين عمر بنتي سنه واربع شهور وعسى ربي يسعدك والحبه السوداء ينفع اعطيهادكتوره ماعليش وضحي لي انتي تقولي المكسرات متى تستخدم من عمر كم؟؟ وتمدحين الجوز عين الجمل للاطفال...
نعم يمكنك استعمال كل الذي ذكرتي في هذا العمر
بس تاكدي من طحنك للمكسرات جيدا قبل اضافتهل للاكل بنتك حتي لا تختنق
وجربيها اولا وانتظري عليها من 3-4 ايام ولاحظي ان كان هناك تحسس او طفح او اسهال او ازيز في الصدر
او ان كان في العائلة حساسية للمكسرات
فان لم تكنن تتحس استخدميها كما اخبرتك
بس تاكدي من طحنك للمكسرات جيدا قبل اضافتهل للاكل بنتك حتي لا تختنق
وجربيها اولا وانتظري عليها من 3-4 ايام ولاحظي ان كان هناك تحسس او طفح او اسهال او ازيز في الصدر
او ان كان في العائلة حساسية للمكسرات
فان لم تكنن تتحس استخدميها كما اخبرتك
دكتوره ارجو الرد على الخاااصدكتوره ارجو الرد على الخاااص
اجيبي عن سؤالي اولا وانا انتظر ردك
الله يجعل كل حرف تكتبينه في ميزان حسناتك ابغى اعرف وش ممكن اعطي طفلي في عمر الخمس شهور واسبوع علما باني بدات معاه الاكل في تمام الاربع شهورالله يجعل كل حرف تكتبينه في ميزان حسناتك ابغى اعرف وش ممكن اعطي طفلي في عمر الخمس شهور واسبوع...
بالنسبة لفواكه المرحلة الاولي 1:
التفاح \الافوكادو \المشمش \الموز \الخوخ \البابايا \الكمثري \البرقوق \القرع العسلي.
خضار المرحلة 1:
الجزر \البازيلاء\البطاطا الحلوة \القرع.\الكوسا \البطاطا العادية
النشويات:
الرز \الشوفان \الشعير
نوعي بحيث لا تخلطي اكثر من صنفين في الوجبة
ووجبة خضار ووجبة فاكهة
والباقي رضعات حليب فقط
التفاح \الافوكادو \المشمش \الموز \الخوخ \البابايا \الكمثري \البرقوق \القرع العسلي.
خضار المرحلة 1:
الجزر \البازيلاء\البطاطا الحلوة \القرع.\الكوسا \البطاطا العادية
النشويات:
الرز \الشوفان \الشعير
نوعي بحيث لا تخلطي اكثر من صنفين في الوجبة
ووجبة خضار ووجبة فاكهة
والباقي رضعات حليب فقط
الصفحة الأخيرة
وانصحك بالاهتمام الجيد بالتغذية خلال الحمل لصحة الجنين
بالنسبة للموضوع الاصلي اشعر انك لخبطي في عمر اطفالك البنت 3 ونص والاخري 4 سنوات
وزن ابنك ايضا قليل
المهم حاولي عمل الاتي معها
نظمي اكلها تكسبي شهيتها
ومو مطلوب النتيجة من اول يوم او اسبوع علي العكس النتيجة تظهر بعد فترة
عمرها تستطيع الاكل مع العائلة
انصحك بتجربة النظام الاتي
الصباح : كوب من الحليب
مع شريحة من التوست مدهونة بملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني مع ملعقة صفيرة عسل
او شريحة خبز مع بيضة مخوقة مخلوطة بمثلث جبن او شريحة جبن
او مع 1\2 كوب من الكورن فلكس\
1\2 تفاحة
الضحي:
1\2 كوب عصير برتقال
قطعة مفن بالفواكه المجففة او 4 قطع بسكويت شوفان او 1\2 كوب كورن فلكس شيريوس ان لم تقدميه علي الفطور
الغذاء:
ركزي علي البروتين
شريحتي ن خبز مع قطهة لحمة او دجاج مشوي او سمك مشوي
1\2 كوب من الخضار (الافضل سلطة روسية او مثل الكول سلو )
1\2 حبة فاكهة او فروت سلاد مشكل مقدار 1\4 كوب واتركيها اخر شئ
العصر:
سندويش بالجبنة
او 1\4 كوب سلاطة حمص بالطحينة تغمسها مع شريحة خبز
العشاء
1\2 كوب مكرونة بالجبن واللحم المفروم
كوب من الحليب الدافئ قبل النوم
حاولي معها نفس الكميات مع التنويع في الاصناف علي مدار الاسبوع وراسليني بمدي تقبلها
ملاحظة
عرضيها للشمس ان امكن
حافظي علي اكلها يكون غني بالكالسيوم مثل الحليب والجبن والزبادي والمهلبية والسموثي والاومليت والسمسم والكاجو او الطحينة العسل الاسود
والبقوليات مثل الفاصوليا الحمراء واللحوم والسلمون والخضار مثل البروكولي والسبانخ الزيتون الجزر البطاطا الحلوة
اختاري حبوب الافطار المدعمة بالكالسيوم وكذلك عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم