(الحمدلله)
(الحمدلله)
السلام عليكم
وينكم كل وحدة اكتبت مشكلتها وراحت
وينكم
بنات اللي تطبق برنامج علاج لها تدخل وتقول لنا علاجها
وشنو اخر تطوراتها

انا عن نفسي الحمدلله اقري اذكار الصباح والمساء
مع قراءة آيات السكينة مرتين والاستغفار ١٠٠ مرة
وشرب ماء زمزم والحمدلله احس افضل من اول
نجود88
نجود88
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج كربها ويفتح لها الله رزق من عنده ندخل في صلب الموضوع يابنات انا اعاني من الأرق والخوف :icon36: الخوف مايجيني الأاذا حطيت راسي على المخده احس بخوف شديد ودقات قلبي تتسارع ومااقدر انام احس بخوووف واحس بضيقه شديده كل الأعراض هاذي ماتجيني الاوقت النوم تعبااااااااااااااااااااااااانه نفسيا مره احس بضيقه شديده :icon36: احس عظامي متكسره من التعب حتى الأكل مااكل زين ومالي نفس وهل انا احتاج الي طبيب نفسي ساااااااااعدوني وادعوولي الله يوفق كل من رفعت يدها ودعتلي وطيب الأعراض هاذي كلها وش اعراضه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج...
أسال الله العظيم أن ينزل السكينة والراحة على قلبك
أختي خلي سورة البقرة تشتغل عندك كل يوم
ورددي أذكار النوم
ونامي طاهرة وأنت تستغفرين
وحده وبسسس
وحده وبسسس
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج كربها ويفتح لها الله رزق من عنده ندخل في صلب الموضوع يابنات انا اعاني من الأرق والخوف :icon36: الخوف مايجيني الأاذا حطيت راسي على المخده احس بخوف شديد ودقات قلبي تتسارع ومااقدر انام احس بخوووف واحس بضيقه شديده كل الأعراض هاذي ماتجيني الاوقت النوم تعبااااااااااااااااااااااااانه نفسيا مره احس بضيقه شديده :icon36: احس عظامي متكسره من التعب حتى الأكل مااكل زين ومالي نفس وهل انا احتاج الي طبيب نفسي ساااااااااعدوني وادعوولي الله يوفق كل من رفعت يدها ودعتلي وطيب الأعراض هاذي كلها وش اعراضه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج...
الاذكار


قال تعالى

(( الا بذكر الله تطمئن القلوب ))
مجودةوازهار
مجودةوازهار
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج كربها ويفتح لها الله رزق من عنده ندخل في صلب الموضوع يابنات انا اعاني من الأرق والخوف :icon36: الخوف مايجيني الأاذا حطيت راسي على المخده احس بخوف شديد ودقات قلبي تتسارع ومااقدر انام احس بخوووف واحس بضيقه شديده كل الأعراض هاذي ماتجيني الاوقت النوم تعبااااااااااااااااااااااااانه نفسيا مره احس بضيقه شديده :icon36: احس عظامي متكسره من التعب حتى الأكل مااكل زين ومالي نفس وهل انا احتاج الي طبيب نفسي ساااااااااعدوني وادعوولي الله يوفق كل من رفعت يدها ودعتلي وطيب الأعراض هاذي كلها وش اعراضه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج...
اقراي سورة البقرة واذكار النوم
أناهيد السحر
أناهيد السحر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج كربها ويفتح لها الله رزق من عنده ندخل في صلب الموضوع يابنات انا اعاني من الأرق والخوف :icon36: الخوف مايجيني الأاذا حطيت راسي على المخده احس بخوف شديد ودقات قلبي تتسارع ومااقدر انام احس بخوووف واحس بضيقه شديده كل الأعراض هاذي ماتجيني الاوقت النوم تعبااااااااااااااااااااااااانه نفسيا مره احس بضيقه شديده :icon36: احس عظامي متكسره من التعب حتى الأكل مااكل زين ومالي نفس وهل انا احتاج الي طبيب نفسي ساااااااااعدوني وادعوولي الله يوفق كل من رفعت يدها ودعتلي وطيب الأعراض هاذي كلها وش اعراضه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يوفق اي وحده ساعدني اورفعت موضوعي الله يسهل امرها ويفرج...
كل ما جيتي على فراشك افتحي مصحفك واجلسي اقري فيه الين يجيك النوم ولا تفكري بالنوم اللي هو يطيحك وذكر الله لانه تعالى يقول" الا بذكر الله تطمئن القلوب "