دمعة عمر ان شاءالله ماتشوفين شر يارب كولي ملعقه صغيره من قشر الرمان المطحون واشربي بعده ماء وان شاءالله ماتشوفين الى العافيه يارب

ام طورى الغاليه انت وعدتنا ان شاءالله انك سوف تعطينا تجاربك وخبراتك لاتبخلين علينا يالغاليه
وجعلها فى موازين اعمالك ...

وبالنسبه لتحاميل الى قلتلي عنهم الى هي مره وملح هل تستخدم من اول يوم من الدوره وعادي لو نخلطهم بعسل بدلا زيت الزيتون
وبالنسبه لنفاس متى تستعملهم وكم وحده

ومشكوووووووووره ..

تحياتي غيرك

ماقصرتوا ياغاليات

لكن ممكن تعطوني الطريقة الصحيحة للتبخر
يعني الكمية اللي اتبخر فيها ,,, المدة وعدد الايام ولا طوال فترة النفاس

انصحك تاكلي زين وتمدي ظهرك طول النهار لان ظهرك لسى مفتوح خذي النصائح ولا تطولي بالجاوس على النت والله الله بالرشاد والعسل والتمر والاكل الصحي

الله يجزاك خير