الف شكر
يسلموا :smheart:
الف شكر
يسلموا :smheart:
العنود المسعود :
الف شكر يسلموا :smheart:الف شكر يسلموا :smheart:
هورلكس :
المشروبات المفيدة لبناء أجسام الأطفال المشروبات المفيدة لبناء أجسام الأطفال متعددة وكثيرة. لكن سنتطرق لذكر أفضلها وأكثرها فائدة: العصائر: من البديهي أن عصائر الفواكة والخضروات مفيدة جداً لتزويد أجسام الأطفال بالتوازن الغذائي المطلوب والتي يتم إعدادها بالمنزل بالأخص حيث أنها تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية. من أهم العصائر الضروري تقديمها للأطفال من قبل الأمهات: عصير المانجو والأناناس وعصير الليمون وعصير البندورة. الزبادي أو اللبن: من أهم الوجبات اليومية لطفلك تعطيه الكالسيوم وتزوده بالبكتريا المفيدة التي تسهل هضمه مما يتيح لجسده امتصاص كل العناصر الغذائية المفيدة التي تناولها طوال اليوم وأيضاً يجب الابتعاد تماماً عن الزبادي المنكه المباعة بالسوبر ماركت وخصوصاً المكنه بنكهات صناعية ويفضل شراء اللبن السادة وإضافة نكهات الفواكه الطبيعية أو العسل أو الشوكولاته بالمنزل وينطبق هذا أيضاً على الحليب والأجبان وليس بالضرورة استخدام الأصناف الخالية من الدسم لان أجسام الأطفال تحتاج للدهون المفيدة لبناء أجسامهم خصوصاً في الأعمار الصغيرة. الماء: وهو أفضل مشروب صحي للأطفال يحتاجون إليه كل يوم، يجب البدء بإعطائه للطفل منذ ولادته حتى يعتاد تناوله مثلما يتناول الحليب. المكملات الغذائية التي تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية كهورلكس المعزز وبنكهة الشوكولاته اللذيذة. للمزيد من التفاصيل والمعلومات الرجاء متابعتنا عبر برنامج صباح الخير يا عرب كل يوم سبت الساعة الثانية عشرة 12:00 بتوقيت دبي والساعة الحادية عشرة 11:00 بتوقيت السعودية انتظرونا ,,,,,المشروبات المفيدة لبناء أجسام الأطفال المشروبات المفيدة لبناء أجسام الأطفال متعددة وكثيرة....
أم توتو333 :
سؤال كم سعرة حرارية في الكوب ؟؟ وهل ممكن اسويه لحاله مع موية فقط ؟سؤال كم سعرة حرارية في الكوب ؟؟ وهل ممكن اسويه لحاله مع موية فقط ؟
يسلموا :smheart: