والله قرار خطير وشجاع
انا الحمد لله ما اعاني من الوزن الزائد بالعكس يمكن عندي نحافة بس مع كدة اعترف وبكل شجاعة اني مصابة بهوس الريجيم واكتئب اذا شعرت انه وزني زاد لو كيلو واحد ويمكن هذا سبب تاخر الحمل عندي وخايفة اروح للطبيب ويعطيني هرمونات ومنشطات ويزيد وزني ووقتها اصير بحاجة الى علاج نفسي ضد الاكتئاب
مدري هي سخافة مني ولا فعلا مرض نفسي ؟
سكارلت
•
فيريم
•
السلالالالالام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا خواتي شأخباركم
مستانسين :27: :27: :27:
أتمنى انكم فهمتو قصدي زين اهتمو بصحتكم أول يعني اللي عندها وزن زائد كثير تترك الدهون لأجل صحتها لا لأجل رشاقتها
أتمنى ان المقصد يكون واضح
والنتيجة تكون أفضل من الرجيمات كلها:17: :17: :17: :17: :17: :26:
هلا خواتي شأخباركم
مستانسين :27: :27: :27:
أتمنى انكم فهمتو قصدي زين اهتمو بصحتكم أول يعني اللي عندها وزن زائد كثير تترك الدهون لأجل صحتها لا لأجل رشاقتها
أتمنى ان المقصد يكون واضح
والنتيجة تكون أفضل من الرجيمات كلها:17: :17: :17: :17: :17: :26:
مشكورة فيرم على هادا الموضوع .. فعلا على الجرح :(
بس انا راح اسوي رجيم لحد ما انقص عشرة كيلوات .. و بعدين أثبت .. يعني بتحسواهاي الأمنية صعب تحقيقها :44: :44:
أتمنى انو ما يكون صعب لانو حياتي فعلا انقلبت من اول ما بديت افكر كيف انزل وزني و صار عندي مرض نفسي بالفعل .. :(
شو الحل ....؟؟
:44:
بس انا راح اسوي رجيم لحد ما انقص عشرة كيلوات .. و بعدين أثبت .. يعني بتحسواهاي الأمنية صعب تحقيقها :44: :44:
أتمنى انو ما يكون صعب لانو حياتي فعلا انقلبت من اول ما بديت افكر كيف انزل وزني و صار عندي مرض نفسي بالفعل .. :(
شو الحل ....؟؟
:44:
الصفحة الأخيرة
والله فكره حلوه والغريبه . انج تشربين كوب كبير من الكابتشينو مع شكولاته .................. مممممم بجربها انشالله واشوووووف وانشالله تنفع معاىىى ........ وجزاااج الله الخير على معلومات طيبه .......:17: