السلام علبيكم ورحمة الله وبركاته ،،،،بنات انا بصراحة الأسبوع اللي فات قريت مجلة عن كيفية ابراز الخدود في الوجة وهو عبارة عن تدريب:
وهو فتح الفم للآخر مثل فتح الفم عند كشف الدكتور أي ابراز اللسان للخارج>>>>تحولنا لغة عربية
المهم ،،،،،،،،تبقي بهاي الحالة لمدة عشر ثواني وبعدين تنزلين شوي شويي،،، وتكررين العملية 10 مرات أنا تصدقون اني سويته والكل لاحظ عية من ايبوع انه فيه خدود ومربربة بعد،،،،،،،،،،:23::27:
تحياتي لكم جمييييييييييعا
السلام عليكم:42:
banoteh2 @banoteh2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
banoteh2
•
والله التجربة خيرر برهان واللي يبا الدح مايقول أح ،،، انا بعد مثلكم اول مرة ضحكت على عمري وبعدين تماسكت وتشجعت وقلت يالله ،،،بصراحة تنقهرين يوم تشوفين الوحدة خدودها مثل التفاح وغضة بضة والجسم ضعيف
في ذمتكن ماتنقهرن ،،،،ولا بعد تقولج انا مااستعمل شي
في ذمتكن ماتنقهرن ،،،،ولا بعد تقولج انا مااستعمل شي
هههههههههههههههههه صراحه انتي صادقه مشكوه اعيونيbanoteh2
ويالله يابنات انجرب مع بعض ونشوف
:27: :26:
ويالله يابنات انجرب مع بعض ونشوف
:27: :26:
والله معك حق انا شفت في التلفزيون برنامج فيه وحدة خبيرة تجميل عملت حركات قالت انها تساعد على الحماية من ظهور التجاعيد والزرقةاللي حول العينين
الحركات كالتالي : تحرحكي فكك الاسفل الى الامام وفمك مقفول خمس مرات ثم تحركين فمك على شكل ابتسامة واسعة وتقفلينه ايتجيبين شفايفك للامام كانك ودك تبوسين ودايما الفم مقفول خمس مرات ايضا ثم تملين فمك بالهوا وتفضينه خمس مرات ثم تقفلين عينيك جيدا وتفتحينهم خمس مرات وترفعين حواجبك
وتنزلينهم خمس مرات وفي الاخر تعملين ماساج للعنق والوجه بحيث تبدين من تحت لفوق بنعومة لتحريك الدورة الدموية في هذي المناطق
الحركات كالتالي : تحرحكي فكك الاسفل الى الامام وفمك مقفول خمس مرات ثم تحركين فمك على شكل ابتسامة واسعة وتقفلينه ايتجيبين شفايفك للامام كانك ودك تبوسين ودايما الفم مقفول خمس مرات ايضا ثم تملين فمك بالهوا وتفضينه خمس مرات ثم تقفلين عينيك جيدا وتفتحينهم خمس مرات وترفعين حواجبك
وتنزلينهم خمس مرات وفي الاخر تعملين ماساج للعنق والوجه بحيث تبدين من تحت لفوق بنعومة لتحريك الدورة الدموية في هذي المناطق
الصفحة الأخيرة
الصراحة اختي خوووووش تمرين
بس اخاف يدخل في فمي ذبانه وانا فاتحته عشر ثواني
خخخخخ
بس ان شاء الله بجرب
شكراا حبيبتي