شوفي حبيبتي اعراضك نفس اعراضي ع طول مثلجه ومااتعرق وجسمي باااااارد وبالنسبه للصذاع انا تقريبا كل يوم مصدعه وسافرت وتعالجت واعطوني كومه علاجات لمده سنه وبطلت استخدمهم تعبت معدتي ورجعت سافرت مكان ثاني ورحت لدكتور ممتاز سويت الكشافه عنده ولاحظ في شي ووداني لدكتور مختص وقال انه في الدماغ مبين انه في مناطق الدم مش كفايه فيه وهذا سبب الهبوط وممكن انه بتجيلي حالات اغماء بسبب هذا الشي وقالي العلاج الوحيد انه تنظمي اكلك وتاكلي الثلاث الوجبات بانتظااااام وماتاخري الفطور واكثر من السوائل والموالح وان عندي هبوط الضغط بيستمر فلو اني اهلمت نفسي بنلجأ للادويه فالاحسن الوقايه والاهتمام بالغذاء وخذي كمان مكمل غذائي لانه انا دايما لمن اقيس يكون هابط عن الطبيعي بش مااحس بدوخه او شي واحيانا احس بتعرق ودوخه ويكون مره هابط ع طول اكل خيار مع كميه كبيره ملح وع طول يرتفع بس يرجع حوالي ٩٠ /٦٠ او زي كذا يعني اللي زينا لازم نتعايش مع الوضع ونتخذ اللازم
وسلامتك ماتشوفي شر ادري طولت بس يمكن تستفيدي من تجربتي

اشربي مويه كثير
وكلي زيتون اخضر ومخللات
الضغط ينزل اذا جسمك ناقصه املاح

كلي وبعد الاكل قيسي الضغط يمكن كان نازل عشان مااكلتي او بسبب الصداع.....فلا تاخذي الامر انو معك هبوط اقصد هبوط مرضي لازم تتأكدي واذا طلع معك الهبوط مرضي ترى له علاج تأخذيه بأستمرار بس بازم تتأكدين بالاول عن طريق فحص طبي
والله يشفيك ويعافيك

حمدلله كويس هبوط الضغط ولا ارتفاعه

اني دائما اعاني من الهبوط بسبب سوء التغذيه والتعب والجهد والان من صار عندي حمل كثر الهبوط عندي يوصل لل50 ومايصعد اله يحطولي مغذي . لكن في هواي اسباب للهبوط منها نقص الحديد في الجسم وتناول ادويه تسبب هبوط .. حبيبتي لا اتعبين ولا ادوخين روحج لان اني صار سنين ع هذي الحاله وماكو علاج غير بس اشربي سوائل واكلي حلويات وبنفس الوقت اكلي موالح لازم توازني