والحل تعبت وكل مالي اخسر نفسي ولي حولي

كيفكم بنات ..
تكفون ابغى احل والله تعبت تعبت ..وكلمة تعبت ماتوصف الالم نفسي الي حاسه فيه..
انا من 4 سنوات تقريبا مريت بظروف نفسيه وضغط من كل جه من اهلي وزوجي واهل زوجي ومن كل ناحيه كنت مضغوطه بس كنت اكابر وماابين لاحد اني مضغوطه كنت اكتم بنفسي اي مشكله تصير لي ..وحمدالله تغلبت ع هذا شي بصلاه والاستغفار وقراءة القران وبديت اطنش كل المشاكل وبديت اتقبل كل شي وماصار عندي اي مشكله حتى لو احد سوا معي مشكله قابله بكل برود ولا كن شي يهمني ..كذا تمام.
المشكله الي ماهي راضيه تنحل اني قبل تجيني دوره الشهريه تجيني حالة جنون غير طبيعي اصير نار ماتحمل اي مخلوق قدامي ..طبعا انا ماكنت كذا الا من 4 سنوات بعد ضروف الي مرت على ..بدت معي هذا الحاله..طبعا من يقرب موعد دوره اعرف انو نفسيه تتغير والهرمونات تتلخبط بس انا ماني قادر اسطير ع نفسي وضحيه عيالي ماقمت اتحملهم بذات من دخلو المدارس . صرت وقت تقرب دوره احس بضغط نفسي فضيع احس ان كل امراض دنيا فيني بالقوه اقوم فيهم ..
وش الحل مع ها نفسيه تحسبون اني راضيه عن ها شي لا والله تعبت ..اسوي المشكله ع شي تافه وبعدها اجلس ابكي وانهار ..واتذكر كل مشكله صارت لي بهذا الوقت ..يعني اسبوع قبل دوره تلقين حقد دنيا كله بقلبي ع ناس الي اذوني بحياتي لدرجه اني ادعي عليهم وبعدين اندم واجلس ابكي..حمدالله انا لزمت الاستغفار والصلاه بس بهذا الوقت اضعف حتى لو اني استغفر واصلي اصير بضعف حالتي ونفسيتي صفر مااتحمل كلمه من اي مخلوق..
تكفون اذ عندكم حل اسعفوني حياة ع وشك الانهيار بسبب هاشي..
انا طول شهر مزاجي واكي ورايقه ومافي احسن مني بس قبلها باسبوع دنيا تصير في عيني سودا..