انا اخذها وانام على طول

لانو اول يوم حسيت خلااص بيغمى على


غثيان وحرقه وانخفاض بالضغط وودووووووووووووووووووخه وزغلله

بس الحمد لله

استغفر الله

اسغفر الله

استغفر الله


استغفر الله


استغفر الله

اسغفر الله

استغفر الله


استغفر الله

هههههههههههههه ياحلاتكم يابنات--


انا اقولك نصييييييييييييييحة لاتستخدمي الا برلودل ذي وبس لانها بسررررررررعة تنزلة واللي قالت 3شهور غلطانة--

وفعلا خذيها قبل النوم احسن انا ماكنت اخذها الاصباح وانوااااااااع العذاااااب-----

انا كان مررررة مرتفع واخذتها شهر واحد مع البردقوش والحمدلله نزل اقل من الطبيعي يعني فحط مررررررة>>>هههههههههه

انا انصحك اول جربي الاشياء الطبيعية

و من اهم الاشياء للهرمون
الحجامة فهي جدااااااااااااااااااااااامفيدة كل شهر ثاني يوم الدورة
و اي سؤال عن الحجامة انا حاضرة راسليني على الخاص

و هذي تجربة احد العضوات في الحجامة لهرمون الحليب

http://forum.hawaaworld.com/showthre...CD%CC%C7%E3%C9



عدم اكل الدجاج و الاقلال من الحليب و منتجاته لانها مهرمنة

ممارسة الرياضة جدااااااااااااااامهمة


شرب المردقوش (ملعقة متوسطة مردقوش و تصبين عليه ماء مغلي)
نسيت شي مهم
و انزال الوزن اذا كان زائد

و بتشوفين شلون يضبط الهرمون

و الله يرزقك من واسع فضله

و لا تنسيني من دعائك

الدوستنيكس تنزل الهرمون بسرررررررعه اذا لك اسبوعين روحي حللي لاتستني 3شهور

وبعدين هيا مررررررررره تنزل الضغط وبعد ماتاخذينها كلي اكل ماااالح او حتى زبادي حطي فيها ملح

انا كذا كنت اسوي لان كنت احس بدوخه وكتمه ورحت المستشفى طلع الضغط مره نااازل

واذا تنزل السكر اشربي عصير بعد ماتاخذينها

يعني كل ماحسيتي بدوخه اعرفي انو ياسكر ياضغط

بس في ناس ماشاءالله ماتسبب لهم شئ

استحملي كلها كم يوم وترتاحي بإذن الله

والله يشفيك ويرزقك