والحل مع ضرب زوجي لعيالي

مو لازم يكون وضع المادي ممتاااز حتى تطلعي مع اولادك، تقدري تطلعيهم حديقة ويلعبو وينطو بالمجان..
واذا كنت معودة اولادك على حلويات وسكريات يوميا حاولي تنقصي منه تدريجيا لانها تسبب فرط حركة
كمان ممكن اذا كنت متفرغة تلعبي معهم انتي بالبيت سوي لهم العاب تحتاج مجهود ذهني يفرغ طاقتهم بالتفكير
وربي يسخر لك زوجك ويهدي اولادك..

حبيبتي روحي حديقة الحي وخذي الحاجات من بيتك...مويه عصير شاهي بساكيت بسيطه....
وخليهم يلعبووون لين يدوخون...بعدين ارجعي بيتك حمميهم وينامون...
مو لازم العاب حفارات للرمل ...اطفالنا بقارورة المويه الفارغه وكاسات بلاستيك

ردود جميله 👆🏼

اقرأي عليهم آيات السكينه

كم أعمارهم ؟
لازم يخرجو يلعبو في الهواء الطلق
يروحوا مع أبوهم البقالة و المسجد
كلها أشياء ما راح تكلفك ماديا بس تفيدهم و تساعد على نموهم بشكل سليم