واللــــــــــه انه تعبت نفسيتى يادكتوره ويا بنات الحل الله يجزيه الجنه من ترد على

الله يكون بعونك اختي طولي بالك عليه شوي دليليه زياده قوليله ان هذا غلط عاقبيه بانك ما تعطيه شي يحبه
والله مالي خبره بهالمجال بس حبيت اسااااعدك
اختك طالبة العلياء

تسلمين يا طالبة العلياء يكفي مرورك و ردج على:)

وينكم يا الغاليات و يا دكتورات

نفس المشكله اللي عندي لكن لاحظت هذا من كثر القعده بالبيت لان مافيه مكان يطلعون له يفرغون طاقاتهم فيه فيظلون يحوسون بالبيت اذا صار لهم كذا طلعتهم الحوش معهم كوره او العابهم واجلس اراقبهم لين مايتعبون وعلى طول اول مايدخلون يدورون النوم جربي هالطريقه وادعيلي ان شاء الله

يا اختي حاولي اول شئ تعديل النوم باتدريج لان النوم بدري صحي لهم وبعدين حاولي انك تملين فراغهم بشئ مفيد مثل انك تجيبي لهم كتب التلوين للرسم ومكعبات التركيب لتطوير الذكاء عندهم وحاولي انك تفضين نفسك ساعه على الاقل في اليوم وتجمعيهم وتقرين عليهم قصص وزيدي شوي الحنان للولد وابعدي عنهم الشيبس واي شئ فيه اصباغ ملونه من الحلويات للان اغلب الدكاتره يقلون انها تسبب الحركه الزائدوالشيطنه على قولتنا واستبدليها بالمكسرات للانها تحسن المزاج والطبع معليش احس اني كثرت هذرةخخخخخخخبس ودي اساعدك