سارة18
سارة18
هلا حبيبتي ساره شخبااارك بس حبيت اسئلك كم صار وزنك احين الله يشااااااافي ويعافي ابوك والمسلمين والمسلمات يااااااااااارب
هلا حبيبتي ساره شخبااارك بس حبيت اسئلك كم صار وزنك احين الله يشااااااافي ويعافي ابوك...
صار وزني فضيحة :09:
بين 67 و 70
سارة18
سارة18
قلتي اسبوع ريجيم 5 كيلو طيب وباقي الشهر وش كان ريجيمك واكلك بالتفصيل ووصفة الحنا كم اخليها على جلدي وتغسلينها مويه دافيه والا بارد عشان الشد؟؟
قلتي اسبوع ريجيم 5 كيلو طيب وباقي الشهر وش كان ريجيمك واكلك بالتفصيل ووصفة الحنا كم اخليها على...
خففت اكلي وكنت اشرب كل يوم على الريق كأس ماء دافئ + عصير نصف ليمونة وقبل الاكل كنت آخد ملعقة صغيرة زريعة الكتان مطحونة شوي ( بذرة الكتان ) وما آكل بعد الساعة 6

والحناء خليه تقريبا 10 او 15 دقيقة واغسليها بماء دافي بعدين ماء بارد
سارة18
سارة18
الف الف مبروووووووووووك ع الوزن اللي نحــفتيه ... بالصحه والعافيه إن شاءالله بس حبيت اسأل حبيبتي كيف طريقة الكتااااااااااان بلييز افيديني ..؟؟ ولالاتتاخري علي :(
الف الف مبروووووووووووك ع الوزن اللي نحــفتيه ... بالصحه والعافيه إن شاءالله بس حبيت اسأل...
تاخدي زريعة الكتان اطحنيها شوي
اعمليها مع زبادي او خدي ملعقة صغيرة منها قبل او بعد الاكل مع شوية ماء
سارة18
سارة18
ساره...............حبيبتي وش خلطه الفلفل وزيت الزيتون .........وكيف نحفتي عليها ؟؟؟وكيف طريقتها ؟؟وكم مره استخدمتيها ؟؟وكم سم نقصتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ سوري على كثره الاسئله بس حابه اعرف ومتى لاحظتي النتيجه
ساره...............حبيبتي وش خلطه الفلفل وزيت الزيتون .........وكيف نحفتي عليها ؟؟؟وكيف طريقتها...
حبيبتي تاخدي ملعقة كبيرة فلفل اسود + كاس زيت زيتون تحطيها شوي فوق النار لما تدفى ادهني بيها المنطقة كل يوم
سارة18
سارة18
مو أنتي اللي ضعفتي على الشيح؟؟؟؟؟ وكتبتي شذي بدون رياضة !!! والا أنتي عم تتسلي فينا؟؟؟
مو أنتي اللي ضعفتي على الشيح؟؟؟؟؟ وكتبتي شذي بدون رياضة !!! والا أنتي عم تتسلي فينا؟؟؟
انتي اش فيك شو اتسلى ما اتسلى انا قلتلكم التجربة هذي قبل شهرين