هلا اختي مشاء الله تبارك الرحمن ..
وش مكوناته الشراب الاخضر .........
انتظركـــــــــــــــــ ...
هلا اختي مشاء الله تبارك الرحمن ..
وش مكوناته الشراب الاخضر .........
انتظركـــــــــــــــــ ...
هلا حبيبتي هذي مكوناته :
المقادير :cook:
نص كوب سبانخ
نص كوب بقدونس
تفاحة
خيارة
عصير ليمونة
4 خس او ساليري ماعرف اسمه بالعربي بس اعتقد يسمونه كرَفْس
قطعة زنجبيل بحجم اصبع الابهام تقريبا
(ممكن تضيفوا جزر او نوع خضار تحبوه )
المهم تحطون معاه موية باردة او ثلج بالخلاط حتى لما تخلطوه تحسون ان سائل وينشرب ،،
المقادير :cook:
نص كوب سبانخ
نص كوب بقدونس
تفاحة
خيارة
عصير ليمونة
4 خس او ساليري ماعرف اسمه بالعربي بس اعتقد يسمونه كرَفْس
قطعة زنجبيل بحجم اصبع الابهام تقريبا
(ممكن تضيفوا جزر او نوع خضار تحبوه )
المهم تحطون معاه موية باردة او ثلج بالخلاط حتى لما تخلطوه تحسون ان سائل وينشرب ،،
الصفحة الأخيرة
و بس مره وحده فاليوم ينشرب؟؟ الصبح والا فالليل؟