بنووووته كيووووت :

مرحبا حبيبتي سووري تأخرت برد .. مثل ماقلت ماافي احد راحت عنه الرؤس السودا يمكن ترووح فتره شهر مثلا بس ترجع .. انا فيني الرؤس وجربت كل شي لصاقات الي تباع بصيدليه موو حلووه مرره ماتنظف زين واستخدمت كريمات و و و ... الخ شوفي قلبووو الرؤس وانا ساله دكتووره مافي شي يشيلها غير اليدين يعني لازم تنظفينها انتي او وحده تظفها لك انا عن نفسي اختي الي تنظفها لي واذا صارت مشغوله انا انظفها بس ماتضبط زيي اختي لانها متمرسه نجي لطريقه .. اول شي لازم تقصصي اظافرك زين لان اذا نظفتيها وفي اظافر بتجرحين بشرتك وبتزيد الاثار والاحمرار الشي الثااني سووي بخااار ونصيحه لاتحطين قدر فيه موويه وتحمينه لان القدر فيه موواد تسبب مشاكل للبشره وايضا للصدر حطي ببريق وبعدين صبيه بصحن صين او زجاج اي شي غير القدر وجيبي فووطه وحطيها على راسك واقعدي خمس دقايق يمكن تحسين بأختنااق شوووي بس تحملي الشي الثالث اوقفي عند مرااايه وفي لمبه نورها قووي علشان يبين كل شي ونصيحه تكوون لمبه بيضاا علشاان تبين لك كل الرؤس امسكي حبه حبه وابدي تعصرينها باصبعين اصبع من يد اليمين واصبع من يد الشمال وان شاء الله بتطلع بسهوله اذا سويتي الي قلت عليه وفي الاخير بتشووفين احمرار شي طبيعي بيرووح بعد يوم وبعض الاحياان يرووح بنفس اليوووم اغسلي بشرتك بغسوول مخصص للبشره وفي كريم اسالي عنه بصيدليه ينحط بعد تنظيف البشره حطيه وبعدين غسلي ان شاء الله اكوون فلحت بشرررح واذا ماعرفتي رووحي لمركز تنظفله لك وممكن تحدين يوم واحد كل شهر او على حسب وقت ظهوور الرؤس السودا او مثلا اذا صار عندك عزوومه او شي سووي تنظيف دمتي بود

مرحبا حبيبتي سووري تأخرت برد .. مثل ماقلت ماافي احد راحت عنه الرؤس السودا يمكن ترووح فتره شهر...