السلااام عليكم
مشالله تبارك الرحمن
لاحول ولا قوه الا بالله
الحمد لله يااارب
من جد يابنااات مبسووطه على الاخر
انا صح نزلت كيلوين بس والله مبسووطه فيهم
تخيلو لي اسبووع
طبعا حالي مثل حال اكثر الشعب >>اول ما اقول بسوي رجيم تنفتح نفسي للاكل :d
اول يووم فطرت جاالكسي >>ابووك يالرجيم بس :d
وبعدها صايره اكل بس مو كثير
الرز المكروونه عليهم اكس على طول
الخبز احااول قد ما اقدر اخفف منه
لانو انا فصيله دمي o+ وهذي الشغلات تضرني
السكر عليه دبل اكس >>طلقته بالثلاث
واستخدم سكر تروبيكانا تبع الدايت
صايره اشرب مويه كثير
اعبي قاروره المويه ابو ريالين الطويله
واحط وحده بالغرفه ووحده بالمجلس
كل ماشفتها اشرب
>>حتى زوجي لاحظ يقول صايرين مشالله نشرب مويه مو مثل قبل
كان يمر كلينا يومين مانشرب مويه
المغرب الزم النسكافيه وكنت اسووي حلا او كيك معاه
صرت الحين اسووي نسكافيه واحط معاه 3 او 5 حباات تمر بس
والمشي
تقريببا مو كل يووم
مراات 30 د
ومراات 20
ومراات 40
على حسب المزااج يعني
ادري بتقوولوون ليش مبسووطه ومسوويه زحمه وموضووع عشان بس 2 كيلو :icon28:
بقولكم ليه
بديت الرجيم بجالكسي
والاربعاء والخميس كنت معزومه
الاربعاء عند اهل زوجي وطبعا لازم حلا وعشا بس بالامانه ماكثرت حلا >>قلت كاافي العشاا
والخميس كنت عند اختي بس شربت قهووه والعشاا ماتعشيت تمااام
وسوويت نفسي سنعه واقووم واشيل واحط معاها واقهوي الضيووف >>ترى مو سنااعه بس عشاان ما اجلس واطيح بالحلا
والله فرحت يووم شفت نزلت كيلووين الحمد لله
يلا ان شالله اجيكم السبت الجااي واقوول نازله 3 ويصيروون 5>>يارب
بطاطس بالشطه:: @btats_balshth_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ورد#وعود
•
مبروك
الصفحة الأخيرة