سمر2005 :
ام ياسر ماشاءالله عليكم حلوه الطريقه وانا كنت اكل ماشاءالله بس ممكن علشان تعبانه من الاشاره ههههههههه بنات عندي غسالة اواني للبيع هي لها كم سنه عندي بس والله استخدمتها كم مره مو كثير واستخدام نظيف بس للاسف انا ماعرفت لها وكمان انا افضل اغسل باليد علشان كذا اببيعها شريتها بحوالي 2000 ابغا فيها 800 بس انا في جدهام ياسر ماشاءالله عليكم حلوه الطريقه وانا كنت اكل ماشاءالله بس ممكن علشان تعبانه من الاشاره...
ليندا لازم توزنين وانتي لسى صاحيه من النوم وبعد الحمام وآنتوا بكرامه ويفضل بعد الاكل بكم ساعه يمكن انتي وزنتي وانتي دوبك متعشيه ترا يفرق فالميزان بنااااات خذوا هالمعلووومه((للي تبغى تحافظ على رشاقتها)) اذا سافرتوا حاولوا تقللوا اكل مطاعم خاصه المقالي ممكن فالسفر تاكلون نواشف و فواكه و البان معلبات مثل التونه او سندويشات خفيفه والله السفر يددددبل الوزن أنا دائماً بعد السفر يزيييد وزني والحمدلله أحاول أقلل من اكل المطاعم والحمدلله ما صار يزيد ل اول سمورتنا الحمدلله على سلامتك يا قلبيليندا لازم توزنين وانتي لسى صاحيه من النوم وبعد الحمام وآنتوا بكرامه ويفضل بعد الاكل بكم...
مشاء الله عليك ممتاز السمك روعه خفيف ومفيد وسعراته قليله
مع الجو الحلو الله يهنيك
لازم تنظمي وجباتك ونومك حتى ينتظم الحرق عندك
الله يعينا وياك على العيال تعببببببببببب مايصدق بس الله ياجرنا