$el.classList.remove('shaking'), 820))"
x-transition:enter="ease-out duration-300"
x-transition:enter-start="opacity-0 translate-y-4 sm:translate-y-0 sm:scale-95"
x-transition:enter-end="opacity-100 translate-y-0 sm:scale-100"
x-transition:leave="ease-in duration-200"
x-transition:leave-start="opacity-100 translate-y-0 sm:scale-100"
x-transition:leave-end="opacity-0 translate-y-4 sm:translate-y-0 sm:scale-95"
x-bind:class="modalWidth"
class="inline-block w-full align-bottom bg-white dark:bg-neutral-900 rounded-lg text-right overflow-hidden shadow-xl transform transition-all sm:my-8 sm:align-middle sm:w-full"
id="modal-container"
>
بدائل السكر مثل الأسبارتام وSplenda ينبغي تجنبها لأنها تحتوي على المواد الكيميائية التي قد تكون مضره بالصحة والخصوبة. على سبيل المثال ، الأسبارتام يتحول الى فورمالديهايد (formaldehyde) في جسمك (وهي مادة تستخدم لحفظ جثث الموتى).
الصـــودا :
يجب أن يتم تجنب الصودا والمعلبات لإمتلائها بالسكر و المحليات الاصطناعية ، والمواد الكيميائية ، وأحيانا على مادة الكافيين ، وكلها قد تضعف خصوبة. استبدل الصودا بشرب كوب من الماء وهي خطوة ايجابية لتحسين الخصوبة.
ارتفاع الزئبق السمكي:
أشارت ادارة الاغذية والعقاقير ان النساء اللاتي يحاولن الحمل يمكن أن يأكلوا كمية تصل إلى 12 أوقية (وجبتين) في الأسبوع من الأسماك المنخفضة الزئبق ، مثل الجمبري وسرطان البحر ، والاسكالوب ، والمحار ، وسمك القد وبولوك والبلطي ، وسمك السلمون المرقط ، سمك السلمون ، والتونة الخفيفة المعلبة وسمك السلور.
تنصح ادارة الاغذية والعقاقير بتجنب التونة المعلبة البيضاء وكذلك سمك أبو سيف ، تايلفيش ، الاسقمري ، شرائح التونة والقرش وسمك الهلبوت البرتقالي اللون ، والماكريل الإسباني ، مارلن و الوقار ، لأن لديها أعلى مستويات من الزئبق.
تحتوي الأسماك على بروتينات ودهون أوميغا 3 الصحية. يجب أن لا تقطعها من حميتك. فقط كن على بينة من الأسماك عالية من الزئبق.. واختر بحكمة عند شرائك لها.
القمح:
بعض النساء يمكن أن تعاني من حساسية مفرطة للقمح وهن لا يعملن ذلك ، لذا وجب استبدال القمح بالحبوب أو خبز الجاودار عند توفرهم.