العروس الحزينــه @alaaros_alhzynh_1

محررة

وبعديـــن معـكـَ انتي عارفه نفسك تراك طولتيها وهي قصيرهـ

السلام عليكم

بصراحه مو عيب هاللي يصير

انتي وبعدين معك

مو حلو بحق نفسك اللي تسوينه :44:

انا ماادري كيف ترضين على نفسك كذا

يااااااااااااااااااادبـــه :mad:

كل يوم تقولين كلام وماتنفذينه يااختي خليك قويه اراده وخليك قدي التحدي

ويله ابدي يوم جديد ونظام جديد

والله مو حلوووووووووه بحق برستيجك كيف ترضين ع نفسك تكوني بهالشكل

سمنه + امراض بعيد الشر + كسل + جسم يفشل الحمدالله ع كل حال

بالله ماطفشي ما مليتي من كثر ماتمر الايام وانتي بس تقولين باكر وباكر واذا جاء باكر ما شفنا شي

ضاعت الايام ع الفاضي لو انك ابتديتي كان اللحين انتهيتي وانهيتي حالة الضيقه اللي فيك

يااختي لا تصعبين الموضوع وهو سهل

كل مافي الحكايه نظام جديد يشعرك بالراحه

يعني اولا بتنظفين جسمك

ثانيا فتره بسيطه وتعدي ترا الأكل موجود ماراح يخلص عليك

ثالثا والاهم أن احلى لبس بيكون عليك والكل بيحكي فيك ما شاء الله عليك

ورابعا والاهم بنظري انك راح تكون راضيه عن نفسك وواثقه من نفسك

وايش ما قالوااا اكيد ما يحكون عنك

وخامسا تسملين من الامراض الله يكفينا شرهااااااا وصدقيني لو جتك خشونه ركبه من السمنه خلاص ماراح تقدرين تعالجينها بعيد الشر

وبعدين تعالي أسالك بالله معجبك شكلك وانت كذا ماغير حارمه نفسك من نعيم بيدينك تأخذينه

والله حرام وانتي بهالعمر هذا شكلك كيف اذا كبرتي

طيب شوف الناس نضرتهم لك بالله ماتتفشلييييييين وماتنقهرين من نفسك اذا شفتي الكل حولك جسمه حلووو

ماغير انتي بس اللي مستسلمه لوضعك وكانه عاجبك حالك

ترااااااا والله مايصير فشيله

ترا والله الموضوع سهل ليه مصعبته

اولا سمي بالله وتوكلي عليه

ثانيا سوي جدول عذائي وابعدي عن كلمة ريجيم

ثالثا خلي المشي شي رئيسي بحياتك عااااااااااده يعني والله انه يريح كثير خصوصا نفسيااااااا

وبس

شفتي بالله ايش الصعب بالموضوع

انتي والله لو تحسي بطعم النحف كان ماضيعتي وقت ""سعاده واحساس بالرشاقه والخفه بشكل مو طبيعي""

غير الثقه اللي راح تكسبينها وغير التعب اللي راح تودعينه لانك كل حاجه تشوفينها تعجبك تأخذينها علطووول من دون

كلمة (( يالله ورعه حنااااااان بس ياخساره مو مقاسي )) وتبكين من القهر تقولين خلاص بنحف ان شاء الله

واذا رجعتي البيت ماكأن صار شي

طيب بسألك اذا متزوجه او راح تتزوجين ايش توقعين موقف زوجك منك ترا حتى لو مايقولك شي اعرفي انو متضايق من جسمك

ولا تنسين ان الفتن كثيره بهالزمن وين مايطالع الله بيلاقى انواع البنات الرشيقات والنعوماااااااااات

إللي اللبس عليهم حناااااااااان وكلهم جاذبية وانت عكسهم حرااااااااام

وبصراحه اسمحيلي مهما قلتي ومهما سويتي وعدلتي اللبس عليك مو حلووو لانك بأختصار دبه وسمينه

ويلا عااااااد لا تطوليها ويكفي تمادي وضياع وقت وقومي سوي لك نظام يحقق احلامك بدال

ماتقعدين تتشكييييييييييين وعند اول محل للملابس تتحطمييييين

من جد حبيبتي ترا والله ضيعتي وقت بما فيه الكفايه شدي حيلك واتركي عنك حب الأكل اللي مايجيب

الا الامراض وأبدي حياااااااة نظاميه راح تجي منها حلمك الاكبر وهو الرشاقه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عنقاء زهر الرمان24 • 17 سنة

تصدقين انا هالايام مو قادره كلش بس شكلي فعلا اطبق نظام احسن لي من تضييع الوقت جزاك الله خيرا كنت محتاجه هالكلمتين كأنهم لي مخصوص:)

أحتاجك • 17 سنة

كلامك صح كله لين متى ننتظر !!

بس الحمد لله اني صحيت قبل ماصير بالونه ونزلت وزني:)

شكرا اختي

ورق ريف • 17 سنة

آآآآآآآه يالقهر كلام في الصميم إلى متى؟ راح جمالاً وعمرناً وإحنا كل يوم بكرة بابدأ
كله علشان شوكلاتة ولا بطاطس ما نقدر نتحمل نحرم نفسنا منها أيام ولا شهور!!!!!!!!!
عندنا إرادة في كل شي في الشغل والمدرسة والبيت والعيال سوينا كل شي صح إلا هالجسم ما قدرنا عليه ليه؟؟
ربك يسهلها ونقوى على أنفسنا ياااااااااااارب يااااااااارب ياحبيبي يارب قونا واعطنا إرادة
شكرا على الموضوع تحياتي

شمس والقمر • 17 سنة

العرووووووووووس

ربي يرزق الجنه ويشرح قلبك على ههالكلام

عن جد كلام يقوي الاراده وان شاء الله ابتدى دعواتكم لي

تقبلي مروري

هايمه بذاتى • 17 سنة

شمس والقمر :

العرووووووووووس ربي يرزق الجنه ويشرح قلبك على ههالكلام عن جد كلام يقوي الاراده وان شاء الله ابتدى دعواتكم لي تقبلي مروري

العرووووووووووس ربي يرزق الجنه ويشرح قلبك على ههالكلام عن جد كلام يقوي الاراده وان شاء الله...

تصدقين من جد كلامكـ كلهـ صحيح

الى متى واحنا فى هالوضع ..

تصدقين انا كنت اقول بكره اسوى ريجيم

بعدين .. توا الناس ..

الى حد فى يوم كنت جالسهـ مع زوجى .. قام يطالع فينى وقال لى اوعدينى انكـ تضعفين .. ساعتها يابنات حسيت بقهر غيير طبيعى ..

بجد ..

ماتوقعتهـ يتكلم فى يوم من الايام وقلت فى نفسى اشوا انهـ تكلم وصحانى ولا راح يشوف غيرى على انهـ هو رشيق ورهيب وجسمهـ ماشاء الله تباركـ الرحمن

يعنى اذا مشيت انا وياهـ اطلع غلطـ .. وبقوهـ ..

تصدقون ساعات احس انى امهـ واللهـ

على انى اكون كاشخهـ حدى بس بجد احس انى بالونهـ وهو ضعيف وطويل تخيلوا الشكل

والدافع الثانى

يابنات صديقتى كانت دبهـ مررررررررره وعريضهـ بشكل خيالى .. ومن مده سنيتن قامت تسوى ريجيم دشتى .. وضعفت 25 كيلو

وانقطعت اخبارها عنى وصرت مااشوفها لانها انتقلت من مكان شغلها ..

والله يابنات ماتصدقون لما جائت زارتنى فى مكتبى من مده 3 اسابيع .. صايره رشيقهـ وضعيفهـ تصدقون والله انى ماسلمت عليها

فتحت حلقى وجلست اقول لها شنو سويتى .. فى عمركـ ؟

يعنى لو ماادرى انها سوووت ريجيم كان قلت مسويهـ شفط دهون البنوتهـ ..

من يومها وانا فى ريجيم صحيح انى اخبص بس الحمدالله احسن من اول

حتى الاسبوع اللى طاف .. تعدلت وتزينت لابو العيال .... ولبست تنوره اصغر من مقاسى برقم صحيح ماضعفت ذاكـ الضعف بس كان واضح ..

وكنت ناويهـ اقضى السهره معاه فى البيت قام قال لى لا ... مادام انك تسوين الشى اللى يبسطنى انا بعد راح اسوى لك نفس الشى .. يالله قومى نطلع نتمشى .. اي مكان انت تبينهـ .. :27:

حسيت فيه مره فرحان .. وبالفعل بعد لما نزل وزنى وانا كنت دابهـ وملخبطهـ الاسبوع اللى طاف والله يابنات لو تشوفون الفرحهـ فى عيونهـ كان قلتوا .. نبى نضعف وبسرعهـ مثل ماقلت انا ..

ادرى طولت عليكم بس حبيت احكى لكم ماسأتى ومعاناتى اللى ان شاء الله قررت انها راح تنتهى ..

مشكوره اختى على هالموضوع ..

ان شاء اللهـ راح نضعف ونصير رشيقات ..