انسانة مؤمنة :

http://www.sparkpeople.com/resource/calories_burned.asp هذا الموقع هل يوجد موقع يشبهه بالعربي اختي الحبيبة طالت غيبتك عسى ان يكون خيرا وارجو اجابة سؤالي السابق وفقك الله

http://www.sparkpeople.com/resource/calories_burned.asp هذا الموقع هل يوجد موقع يشبهه...

lemony :

هلا اختي .. و الله في بالي اني جاوبتك .. اتذكر اني دورت لك في المواقع و كتبت الرد ! :icon33: وصفة القرفة و العسل جدا مفيدة استخدميها :cook: و بالنسبة للرابط و الله يا اختي ما اعرف اذا في بالعربي .. بس اي كلمة ما تعرفي معناها ممكن تكتبيها على مترجم جوجل .. و اي سؤال ثاني ما تستحي اختي انا حاضرة :35: اخواتي تسلمون على المرور شرفتوا :cook:

هلا اختي .. و الله في بالي اني جاوبتك .. اتذكر اني دورت لك في المواقع و كتبت الرد ! :icon33: وصفة...

انسانة مؤمنة :

اشكرك حبيبتي على مجهودك معي وارجو من الله تعالى ان يجازيكي بكل خير اختي الحبيبة هل هذا يعني اني اذا استخدمت ملعقتين شاي عسل في اليوم لايؤثر على الريجيم لاني اعمل حمية هذه الفترة لكن الوزن لاينزل واحتمال يكون السبب اني اتناول الخبز لكني اتناوله بحدود الانظمة التي اقراها هناك انظمة تسمح بالخبز 2توست او نص رغيف اسمر يوميا ولثلاث وجبات انا اتناوله لوجبتين فقط ووجبة فقط اتناول الفواكه وانوع بالسعرات كل يوم وكل اسبوع اعطي لنفسي يوم فري لكن بحدود ولا ادري سبب النزول البطئ اختي الحبيبة هل استطيع التواصل معك على الخاص واسفة جدا لازعاجك ومشكورة الف مرة وادعو من الله تعالى ان يحقق كل مطالبك

اشكرك حبيبتي على مجهودك معي وارجو من الله تعالى ان يجازيكي بكل خير اختي الحبيبة هل هذا يعني اني...