قهوره
قهوره
برنامج حلو

بس سؤال كيف نشوي السمبوسه ؟؟؟

في اجرب جرب يحضر السمبوسه داخل الفرن بدون زيت ؟؟؟
شوكلاته المدينة
مشكوررررررررررررره
ام نووووفه
ام نووووفه
مشكوررررررررررررره
soO coOl
soO coOl
اذا أكلتي سمبوسة يشترط انه تكون محضرة في المنزل لا تحتوي على اي نوع من الزيوت او الدهون وتحضر بالفرن وليس بالقلي..... الكمية قطعة واحدة صغيرة بحيث تقللين كمية الارز او المكرونة او الشوربة في حالة أكلتي سمبوسة


^^^^

لو ما آكل رز ولا مكرونه ولا شوربة

كم حبة سمبوسه باليووم

سمبوسة خضار طبعا = بطاطس وجزر مسلوق وبهارات

؟؟
* جناين ورد *
* جناين ورد *
لو مشيت على الحميه في رمضان كم ..بنقص؟؟؟