وجبه لذيذه وخفيفه ودايت

اليوم بحط لكم وجبه صحيه


تنفع غداء


صدور دجاج تقطع + بصل + فلفل بارد ( حسب الرغبه ) توضع على النار ( قلايه ) بدون زيت وبعد ما تحركيها تضعين ملعقتين لبنه دايت المراعي أو اي شركة اخرى ويترك على النار دقائق مع التحريك


وعاااافيه على قلوبكم