السلام عليكم ..
ياهلا بكل الامهات..
عندي وجبه رهييييييبه للبيبيهات الحلوين..
متكامله ومغذيه وتتخن كمان..وغير كذا لذيذه..
وهي تنفع لعمر 7 اشهر فما فوق..
هي شوفان بالدجاج والخضار:
وطريقتها سهله مره ..وهي:
1- قطعه صغيره دجاج (من الصدر).
2- خضار نوعين او ثلاثه ( بطاطس, جزر, كوسه, باميه , بازلا, زهره, فلفل اخضر "رومي").
3-ملعتين شوفان.
4- رشة ملح بسيطه .
5- نقطه زيت زيتون.
6- طماطم مقشره ومبشوره "وهذي حسب الرغبه انا احطها عشان تشيل طعم الكوسه".
تتقطع كلها مكعبات صغيره مررره..
تسلقين الدجاج والخضار وتحطين عليه الملح وزيت الزيتون..لمدة نص ساعه ..
وبعدين تضيفين الشوفان والطماطم وتخلينها عشر دقايق وتقلبينها كل شوي ..
وبالعافيه على كتاكيتكم..
واللي تبغى تسمن طفلها تداوم عليها اسبوعين غدا وعشا..يعني تسوي كميه تكفي لوجبتين وتحطها في الثلاجه..
ماريلا @maryla_1
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نفود نجد
•
مشكوه ^_^
بثـينة
•
تسلمين حبيبتي على هالطريقه الحلوه ..
أنا أسويها على فترات لولدي بس بدون زيت الزيتون ..
ومرات ما أحط دياي ... وأحط مرات أرز أو عدس ...
ربي يخليلج عيالج يار ب ..
أنا أسويها على فترات لولدي بس بدون زيت الزيتون ..
ومرات ما أحط دياي ... وأحط مرات أرز أو عدس ...
ربي يخليلج عيالج يار ب ..
الصفحة الأخيرة