وجبه وحدة وشوفي ايش تسوى......... مهم الكل يدخل؟

سلام لكل عضوات عالم حواء
من منكم تسوى رجيم و تأكل وجبه وحدة وماتنزل.............................. غريبه صح
انا اليوم جايبتلكم تفسير لهذى الحاله
وبصراحه من اول ما سمعت فيها اقتنعت انو الواحد حتى لويبغى ينحف لازم يأكل 3 وجبات
وهذا السؤال كثير من بنات في الكليه سالو الدكتورة عنه توقعوا ايش قالت لنا









خلاص بقول ما حتعب ايديكم علشان تنزلو
قالت ان الجسم يتصرف بذكاء وقت الجوع زى الناس الى في الحرب او الدول الفقيرة الىتصير فيها مجاعه لمن تجيهم المساعدات كيف يتصرفون فيها علشان يعشوا منها اكيد يخزنونها ويقتصدون ومايسرفون كثير
وهذا يوضح ان الجسم وقت الرجيم اكيد بيحصل جوع عند تناول وجبه وحده فالجسم مايصرفها كله بمعنى مايحرق سريع ويخزن علشان ما يحصل جوع ومع الوقت يتعود على التخزين في الجسم وعدم الحرق
وبكذا الانسان ال يتناول 3 وجبات فالجسمه فجسمه ياخذا الازم من السعرات لانتاج الطاقه والقيام بلوظائف الاخرى وصرف الزائد عن حاجت الجسم