يعني اختي مادام عندك فقر دم فالحل وااااااضح ومايبغالة سؤال وهو التغذية الجيدة
اكلي كبدة وسبانخ ولحوم هالاطعمة غنية بالحيد ..واذا شهيتك قليلة اشربي مغلي الحلبة لان الحلبة تفتح الشهية
الصفحة الأخيرة
او عسل وحلبة تخلطيهم مع بعض وتاخذيهم على الريق صراحة الخلطلتين روعة خصوصا الاولى