للشعر عزيزتي قصي التالف تماما .. وكل شهر قصي الأطراف ثم استخدمي زيت الخروع النقي وهو الزيت الأكثر فاعلية للشعر اخلطيه بنسبة ملعقتين من الخروع إلى ملعقة من زيت النارجيل أو اللوز الحلو ..دفيه شوية ف الماكرويف وكل ليلة بالمحقنة بدون ابرة ضعي الزيت على جلدة الرأس والباقي على الشعر سوي مساج ثلاثة دقائق بقوة لفروة الراس ثم .. اتركيه على الشعر للصباح .. يمكن استخدام تونك السورسير بالثوم فهو ممتاز أو كامينوموتو .. تغذي جيدا عزيزتي بالسالمون والخضروات والأسماك الدهنية التي تحتوي على اوميغا3 مثل الماكريل .. وافحصي الدم قبل كل شئ لتفادي الأمراض سلمك الله مثل الغدة الدرقية ولخبطة الهرمونات وفقر الدم والقشرة والأكزيما وغيرها من دواعي تساقط وجفاف الشعر والجلد .. ثم داومي على خطة معينة ثابتة في العناية بشعرك وبشرتك .. لحواليين العيون افتحي كبسولتين من فايتمين E وامسحي على كامل الوجه وحول العيون كل ليلة وأتركيه على البشرة .. واختاري مستحضرات جيدة .. لوجهك وجسمك وصنفري الوجه والجسم كل اسبوع بأي نوع مقشر لا يهم النوع لان المقشر عمله فقط هو التقشير يمكنك عمل زيت وملح أو زيت وسكر يؤديان نفس الغرض ... وسوي حمام بخار للجسم والوجه كل فترة ثم ضعي قناع من القرع والبابايا وبيضة في الخلاط وادهني بالخليط بعد حمام البخار او حتى من غير بخار فهو يجعل وجهك حيويا لامعا ونضرا وعليه لون ذهبي خفيف يجنن المهم أن تداومي على برنامج محدد ولا تغييره سريعا قبل رؤية النتائج ... تمنياتي لك بالتوفيق



سكاكر خبيرة الشعر ،،،،

يسلمو على هيك الموضوع

جزاكم الله خيرا أخواتي الله يجعلني من أهل الفردوس الأعلى ياااااااااارب

فوووووووووووووووووووووق

لبشرتك م حليب نيدو مع ماء ورد ربع ساعه وبعدها امسحسه بماء ورد وقبل قشري وجهك قبل ماتحطين الخلطه
شعرك نارجين وخروع
وطالعي وجهك وان شاء الله تصيرين احلى قمر