عاشقة جيتار
•
:24: هاي اختي مروج الجنه شوفي حبيبتي في خلطة وايد زينه للبشره وتفخ الخدود حطي خميره مع حلبة ودهني فيها وجهك وتركي لمدة نص ساعه او ساعه وجربيها اكثر مره في الأسبوع ....
الدانـة
•
أكلي كل يوم تفاحه
على الفطور ولا تقشرينها لأن قشورها فيها فوائد كثيرة
و مثلا بين وجبه الغذا والعشاء وانتي جالسة تشوفين تلفزيون ولا تقرأين مجلة
قطعي لك تفاحه واكليها يعني حاولي في اليوم تفاحتين لكن اهم شي تداومين عليه بشكل يومي
والله يعطي نظاره للوجه وخدود ورديه ويساعد على اختفاء البثور من الوجه هذا غير فوائده الصحيه
- مسهل للهضم
- يقلل من حبوب الشباب
- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .
- يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .
- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
- يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .
- مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
- يساعد في استقرار سكر الدم .
- يعالج الإمساك و الإسهال .
- يساعد على تفتيت حصى المرارة .
- لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم .
مع السلامة
على الفطور ولا تقشرينها لأن قشورها فيها فوائد كثيرة
و مثلا بين وجبه الغذا والعشاء وانتي جالسة تشوفين تلفزيون ولا تقرأين مجلة
قطعي لك تفاحه واكليها يعني حاولي في اليوم تفاحتين لكن اهم شي تداومين عليه بشكل يومي
والله يعطي نظاره للوجه وخدود ورديه ويساعد على اختفاء البثور من الوجه هذا غير فوائده الصحيه
- مسهل للهضم
- يقلل من حبوب الشباب
- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .
- يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .
- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
- يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .
- مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
- يساعد في استقرار سكر الدم .
- يعالج الإمساك و الإسهال .
- يساعد على تفتيت حصى المرارة .
- لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم .
مع السلامة
عليج بالعسل والحليب الطازج اول ماتقووومين من النووم وقبل ماتنامين وان شاءالله توووصلين لنتيجه :27:
الصفحة الأخيرة