الله يعينك الوحم فترة صعبة .. بداية حاولى تستبدلي الببسي سفن اب الي ان تتركيها كلها .. لان مشروبات الغازية يمنع امتصاص الكالسيوم بجسم .. وهو مهم جدا لك وللبيبي.. والوجبة مافيها ضرر بس المشكله زيادة الوزن لانه كله دهون ..

انا توحمت على البيتزا اول ماحملت صرت دايم اطلبه والحين كرهته

سبحان الله وبحمده ..............سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده ..............سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده ..............سبحان الله العظيم

تسلمووووووووووووووون

اهم شي لاتكثري ببسي خصوصا الشهور الاولى
عشان تكوين العظام