السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخير
مشاء الله تبارك الله شفت وحده من جاراتنا لي فتره طويله ماشفتها هي تقريبا بنهاية الاربعين
كانت حامل ودبدوبه ماشاء الله تقريبا بالتسعينات من قبل ماتحمل توها والده قريب
عاد يوم شفتها امس اقولها ايش صلحتي ؟؟؟!!! نحفتي كثير ماشاء الله يعني تقريبا صار جسمها مثل جسمي بس هي مو طويله عشان كذه تقول وزنها صار 77
ولسى باقيلها 17 كيلو
قالت صلحت الخلطه الي قلت لك عليها من زمان قلت لها اي خلطه قالت الي صلحتها اختي !!! واتذكرتها قلت هاااااه ايش اخبار اختك قالت الحين صار وزنها 66
ماشاء الله
ملاحظه : جارتنا صلحت الخلطه بدون حميه يعني اكلها الطبيعي
طبعا هذي السالفه قالتها لي من3 شهور تحديدا بعيد الاضحى
ولا صلحتها من غبائي
وهاذي هي السالفه على لسانها من 3 شهور
وحده من خواتي كان وزنها 120 كيلو وانقطعت فتره يمكن 5 شهور ماشفناها ولما شفتها انصدمت تغيرت بشكل مو طبيعي صار وزنها 80 تقريبا ولسى ودها توصل 60
ولما سئلناها قالت كانت تاخذ3 كاسات مويه مع برتقاله ونص كبيره او 3 برتقالات صغيره و ليمونه ونص
طبعا اليمون الاصفر الكبير
او اذا كان الاخضر الصغير تقريبا 3 ليمونات
وتخليها تغلي على النار لحد ماتحس انه صار لون المويه مثل العصير
وبعدين تصفيها و تشربها طول اليوم قبل الاكل او بعده ماتفرق بس اهم شي ماتنشرب على الريق لانها حوامض وممكن تنشرب بارده عادي
وذاا حبيتي تزيدين الكميه عادي ممكن تزيدينها وتوصل 5 كاسات باليوم
بس لازم كل كاس مويه له نص برتقاله كبيره اوبرتقاله صغيره
ونص ليمونه كبيره او ليمونه صغيره
والمويه ماتكون مغليه تخلينها عاديه وبعدين تغلينها مع اليمون والبرتقال
طبعا بدون سكر ولا شي
تقول الطعم مش ولا بد بس كم يوم وتعودت
ملاحظه مهمه : اليمون والبرتقال تغلينه بالقشره يعني القشره ماتنشال وممكن تقطعين البرتقال واليمون لقطع اهم شي ماتشيلين القشره وكمان تقول انها خففت اكلها وامتنعت عن الشبس والحلى والغازيات
وكانت تمشي يوميا ساعه تقريبا
منقووول
ادعووووووووووووووووووووووووووووووووولي
ريعانة @ryaaan_3
كبيرة محررات
&&&&&&&& وحده من جاراتنا نحفت نحفففففففففف موووووووووووو طبيعي&&&&&&&&&&&
31
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وريف 7007
•
الله يسعدك ويعطيك العافيه يارب
الصفحة الأخيرة