المنتظرة
هلا حبيبتي .. بصراحة تختلف من شخص لاخر ..بعض الاخوات سدت الشهية والبعض فتحتها .. اما حكاية الهضم السريع فهذا المطلوب ..لاننا نريد اتمام عملية الهضم بصورة الكاملة والصحيحة حتى لا يتبقى الاكل في المعدة والامعاء ..فيتخمر ويسبب الانتفاخات والغازات ويتحول الى شحوم

لكن اذا حسيتي بالجوع كلي فواكه وخضار ..وانا افضل الفواكه وخصوصا الحمراء اللون ..كل شي احمر ..عشان يعطيك لون حلو

واكثرن يا اخوات من شرب الماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء .. لانه مفيد جداااااااااااااااااااااااااااااااااا

تسلمين يالغالية على الرد :19: :19: وشكرا لك على النصيحه وهذا فعلا اللي انا اسويه كل ماجعت اكل فواكة :17:

والله صدقتى ياام سلطان المراميه مافى مثلها انا جربتها ونحفت كثير عليها ماراح تصدقو لو قلت 7كيلو الكل دهش الطريقه................فى الصبا ح على الريق كوب كبير وفى الظهر نفس الشى والليل بعد كمان هى لها فوائد انها تهدأ الا عصاب...............بدرجه كبيره

مرحبا اختي الاصيل يعني انتي كنتي تشربين المرامية لحالها من دون شى ولاسكر ومتى بانت النتيجة معك
وشكرا لك :25:

اختي الاصيل ممكن تذكرين المده اللتي نزلتي بها 7 كيلوات


و شكرا لك;)