وبعد..
** هذا المشروب مفيد جدا لزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم:27:**
المقادير:
كيلو زبيب اسود يمني ..
موية صحة ..
علبة موية صحة 3 لتر فارغة ..
خلاط
منخل تكون فتحاته واسعة..
قمع وهذا شكله
طريقة غسل الزبيب من الشوائب هي: ..
اغسلي علبة الماء الفارغة جيدا ثم ضعي فيها الزبيب ..ثم اغسلي الزبيب جيدا ..وضعي عليه ماء فاتر من الصنبور اتركيه ينقع لمدة خمس دقائق ..ثم اسكبي كل الماء في المغسلة ,,(وهكذا اصبح لديك زبيب نظيف مئة بالمئة).
ثم ضعي ماء الصحة على الزبيب المغسول ..ثم ضعي العلبة في الثلاجة ..تقريبا 4 ساعات ..اخرجيه من الثلاجة ثم اخلطي العصير بالخلاط ..بعدها احضري المنخل..وضعي تحته وعاء ليصب فيه العصير المشخول وحركيه بالملعقة لتساعدي قي تصفيته واتركيه لمدة ربع ساعة ..ثم اعيدي العصير الى العلبة السابقة بواسطة القمع.. ثم اعيدي العلبة للثلاجة حتى تبرد وبالهناء والعافية
اترككم مع النتيجة شهي( ماشاء الله):39:
******************
..