يزاج الله خير حبيبتي عالوصفة
بس اذا حبينا نستخدم هالوصفة للبطن تنفع؟
وكيف نسويها؟
وشو هي الرياضة اللي نسويها معاها؟
وهي للتخسيس ولا بس تشد الترهلات؟
وآسفة على كثر أسئلتي

كيف حالكم أنا أسفة على التأخير في الرد بس والله الموقع مش كان بيفتح عندي بالنسبة للعسل والترمس بتجيبي ترمس مطحون ثم نخلطها بالعسل النحل حتى تصبح عجينة متماسكة ثم نضعها على الركب حتى تنشف ثم نشطفها بالماء الدافىء وندهن بعد كده بالفازلين أو زيت الخروع أو الزيتون00FF0000FF00

أختي الطيور المهاجرة الوصفة بتاعتي تنفع في كل الأماكن لأنها بتفتح الجسم أو المناطق السوداء وبتنعم بس ملهاش دعوة بشد الترهلات
ده الثلج والتمارين والليمون لهم فايدة كبيرة في شد الترهلات
أما التمارين فهي مهمة جداً معاهم لأنها بتجيثب نتيجة سريعة تمارين بسيطة ممكن تعمليها في البيت للرجل أو البطن
كمان الثلج بيحسن من أداء الدورة الدموية في الجسم ولو حد عنده دوالي بيشعلر بتحسن كبير سواء في اختفاء العروق أو الألم المصاحب ارجو ان أكون قد أفدتكم وشكراً

شكرآ على الوصفة أختي !!!
:icon18:
ويسلمووووو

والله وصفتك اثارت اعجابي واللي اثار اعجابي اكثر هوا تجربتك الشخصية وصبرك على النتيجة وربي يعطيني انا الصبر واعملها زيك
حبيبة بسولي