السلام عليكم ...
كيف حالكم جميعا ...
الموضوع باين من عنوانه ...:44:
ودي اسألكم بنااااااات واخذ قصصكم ونفضفض لبعض
قدتعرضتي لموقف تحطيم وانتي مستعده تنحفين ومهتمه
انا تعرضت لهاالشيء..:icon33:
كنت ودي انحف لاني وزني تعبني كثييييييييير المهم ....
اول شيء قلت لزوجي ابي ((سير )) قال ابي منك عزيمة وارادة
مو تستانسن فيه يومين وتخلينه يغبر شهووووووووووووور :09:
قلت لااله الا الله هذا اول مشووووار التحطيم وتكسير العزيمة
لا اوعدك امشي عليه لين انحف ...
شرينا السير ولله الحمد واخذت من وحده الله يجزاه الجنة ويحقق لها ماتتمنى :27:
نظام غذائي ..
وخلاص كلي عزيمة وارادة قوية واقول لامي بنتك بتسوي رجيم
ونظام كذا وشريت سير وبسوي وبسوي
المهم :
قالت امي وبس ايه هين هذا وجهي اذا نحفتي :44:
مااظن بتنحفين :icon33:
انواااااااااااااااااع التحطيم وقسم بالله ...
عطونا قصصكم او تجاربكم في عالم تحطيم الهمم العالية .....
حواءخجولة @hoaaakhgol
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا بك يالغاليه في عالمنا . . .
انا وحده كم مرررررهـ انوي اسوي رجيم
وألقى انوااااااااع التحطيم واوقف عن الرجيم والمشي
واقعد اكل .. واقول انا واثقه من نفسي ما همني احد
:angry:
إلين ما وصلت لمرحله اني صرت لما اروح السوق
كل الاشياء اللي تعجبني ما ألقى مقاسي
او ألقى بس ما يطلع حلو زي المقااااس الصغير
وكل مره اتحطم اكثر واكثر . .
:44::44::44:
لين ما قررت اسوي رجيم
وسويت ونحفت 7 كيلو
وبعد ما ملكت هديت الرجيم
وكل يوم مطعم غير وكوفي شوب غير
وحلا رايح وحلا جاي
لييين ما رجعت الاكثر من اللي نزلته
ورجع التحطيم من جديد:09:
انتي وجهك مو وجه رجيم انتي بس حق اكل
لين اخرها الاسبوع اللي راح
زوجي الله يخليه لي ولا يحرمني منه
شجعني وقال لي ما عليك من احد
انا راضي فيك زي ما انتي
بس اذا انتي رغبتك تنحفين انا بشجعك وبكون معاك
بمشي معاك وبآكل نفس اكلك
ما شاء الله .. الله لا يغيره علي:26:
والحين صار لي اسبوع امشي واسوي رجيم
وان شاء الله استمرررر
انا وحده كم مرررررهـ انوي اسوي رجيم
وألقى انوااااااااع التحطيم واوقف عن الرجيم والمشي
واقعد اكل .. واقول انا واثقه من نفسي ما همني احد
:angry:
إلين ما وصلت لمرحله اني صرت لما اروح السوق
كل الاشياء اللي تعجبني ما ألقى مقاسي
او ألقى بس ما يطلع حلو زي المقااااس الصغير
وكل مره اتحطم اكثر واكثر . .
:44::44::44:
لين ما قررت اسوي رجيم
وسويت ونحفت 7 كيلو
وبعد ما ملكت هديت الرجيم
وكل يوم مطعم غير وكوفي شوب غير
وحلا رايح وحلا جاي
لييين ما رجعت الاكثر من اللي نزلته
ورجع التحطيم من جديد:09:
انتي وجهك مو وجه رجيم انتي بس حق اكل
لين اخرها الاسبوع اللي راح
زوجي الله يخليه لي ولا يحرمني منه
شجعني وقال لي ما عليك من احد
انا راضي فيك زي ما انتي
بس اذا انتي رغبتك تنحفين انا بشجعك وبكون معاك
بمشي معاك وبآكل نفس اكلك
ما شاء الله .. الله لا يغيره علي:26:
والحين صار لي اسبوع امشي واسوي رجيم
وان شاء الله استمرررر
حنين 26
•
آيه ياخويتي انواع التحطيم بقوة
قبل لاتسوين رجيم يقولون ليه تسوين رجيم بتسوين يومين ثم تتركينه
واللي ماعنده اراده ماينحف
ولا اللي يقول تقول اشتروا واابي اسوي تاليها مانشوف شيء
ولبديتي تسوين رجيم ونحفتي
ينقسم الناس هنا قسمين قسم
يزعجونك ناحفه شلو نن حفتي شتسوين تتحملين تاكلين كذا ماتشتهين شلون تقدرين تسوين رياضه تعب
وهلم جرا تحطيم
القسم الثاني اللي كان يقول عنك سمينه لنحفتي يقول لا هذا جسمك ماتغيرتي ولا لمن يسمع احد يقول نحفانه يقول مو ملحوظ
يعني مانحفتي
كل هذا غيره وقهر
بس حبيبتي حطي اذن من طين واذن من عجين واقبضي يدك واطلقي رجلك وبتنحفين بحول الله وقوته
قبل لاتسوين رجيم يقولون ليه تسوين رجيم بتسوين يومين ثم تتركينه
واللي ماعنده اراده ماينحف
ولا اللي يقول تقول اشتروا واابي اسوي تاليها مانشوف شيء
ولبديتي تسوين رجيم ونحفتي
ينقسم الناس هنا قسمين قسم
يزعجونك ناحفه شلو نن حفتي شتسوين تتحملين تاكلين كذا ماتشتهين شلون تقدرين تسوين رياضه تعب
وهلم جرا تحطيم
القسم الثاني اللي كان يقول عنك سمينه لنحفتي يقول لا هذا جسمك ماتغيرتي ولا لمن يسمع احد يقول نحفانه يقول مو ملحوظ
يعني مانحفتي
كل هذا غيره وقهر
بس حبيبتي حطي اذن من طين واذن من عجين واقبضي يدك واطلقي رجلك وبتنحفين بحول الله وقوته
تعلمت اذا ابي اسوي رجيم ما اعلم حد
وأحاول
لكن بعد التحطيم مشكلة يزعجونك بجد
الحين متبعه التخفيف والحمد لله انزل صح مب نزول سريع لكن انزل المهم ما يرجع الوزن
وأحاول
لكن بعد التحطيم مشكلة يزعجونك بجد
الحين متبعه التخفيف والحمد لله انزل صح مب نزول سريع لكن انزل المهم ما يرجع الوزن
تعلمت اذا ابي اسوي رجيم ما اعلم حد وأحاول لكن بعد التحطيم مشكلة يزعجونك بجد الحين متبعه التخفيف والحمد لله انزل صح مب نزول سريع لكن انزل المهم ما يرجع الوزنتعلمت اذا ابي اسوي رجيم ما اعلم حد وأحاول لكن بعد التحطيم مشكلة يزعجونك بجد الحين...
انا كل ما نويت انزل وزني "اول واحد يحطمني زوجي
وللأسف ابدأ واترك وصار لي بالحاله ذي سنوات كثيرة
وخواتي نفس الشيء اقولهم ابضعف وتبدأ الطنازه والتمصخر علي
وزني مب ذاك الزود
وكانت بدايتي بشهر 7 ..واستمريت شهر 8 .... ونزلت 10 كيلو :icon28:
الكل لاحظ اني ضعفت والكل طلب مني اوقف وخلاص لان شكلي مب لين هناك اذا ضعفت اكثر
إلاااا إلااا
زوجي يقولي انتي ما ضعفتي ولا مبين فيك شيء :44:
الصفحة الأخيرة
المروض هالشي مايحبطك
بالعكس يزيدك عزيمه
وتتحدينهم كلهم وتثبتين لهم انك قد الشي
عن نفسي الحمدالله
اي كلام كذا ولا كذا اسمعه
يزيدني اصرار وتحدي
واوريهم انا وش قادره اسوي
:)