ودي اتخلص من هالشيء

زائرة :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولاً لا تغضبي و اضبطي اعصابك فيه تمارين على النت ثانياً ممارست اليوقا بتساعد على الهدوء النفسي و الراحة المزاجية و الله يوفقك ويسعدك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولاً لا تغضبي و اضبطي اعصابك فيه تمارين على النت ثانياً ممارست...