كوبونات الراقية تسجيل الدخول

=ام مشاري=
=ام مشاري= •
رفع
ليتني دمه
ليتني دمه •
منى زوجة احمد منى زوجة احمد :
الله يسهلك يالغاليه
الله يسهلك يالغاليه
ويااااااااكي ياربي



دمعة غلا مشكوووووووووووووووووووووووووووووووره حبيبتي على مجهودك جعل ربي يوفقك ويسعدك الله يعين ياااااااارب
الماسه الغالية
الماسه الغالية •
انا جربته ومافدني بشي
لكان اقولك رجيمي والله ماكملت اسبوع ونزال2 كيلو
الفطور بيضه مسلوقه وحبة اخيار وخس
والغداء كواسه مسلوقه وسلطه
والعشاء
كواسه مسلوقه باماء وملاح
وسلطه
ثلاث ايام استمريت عليه
وبعده غيرات العشاء سمك مشوي
او لحم مشوي مع سلطه
والله نزلت 2 كيلو
بعده مشية على التخفيف
وامشي اكثر من ساعتين علشان الجسام مايترهل
وموافقه يااختي