candy pink
•
الاهم قبل كل شئ انك تكوني واثقه من نفسك كيف تدلعي نفسك وماحد قدك واهتمي بمشاكل بشرتك وحاولي تزيلي مايزال منها وثانيا شوفي ايش يناسبك من لون شعر وقصه والاهتمام بالحواجب لان بعضهم يهتمو فيه بصيغه مبالغه ولازم لازم مو عالموضه انه يناسبك ويلائمك الملابس الي تلائمك وتبرز انوثتك
*شوقه*
•
بناااااااات وربي بجد حتى انا نفسي اغير من شكلي
بس دحين مع الحمل مايمديني اشقر ولا اصبغ شعري
احس حتى بشرتي تعبانه ذبلانه
بصراحه شجعتوني بحاول اغير من نفسي شويا
والله المستعان
بس دحين مع الحمل مايمديني اشقر ولا اصبغ شعري
احس حتى بشرتي تعبانه ذبلانه
بصراحه شجعتوني بحاول اغير من نفسي شويا
والله المستعان
شوفي يآعسل أولاخلي ثقتكـ بالله كبيره وقوي علاقتكـ الدينيه بربي هنآ بتبدأثقتكـ بنفسكـ تنمو
حافظي ع قرآءة القرآن صلي قيام اللي لوكنتي فاضيه أوتشتغلي في البيت أستغفري بنية أنك تصيرين وآثقه بنفسكـ
ثآني شي ياعسل إقرأي كتب عن تنمية الذآت والثقه بالنفس وأعرفي أيش هوآيآتكـ ومآرسيها هنا ثقتكـ بتزدآد
ثآلث شي خآطبي عقلكـ البآطن بعبآرآت إيجآبيه قبل النوم وفي بدآية يومك مثلاتقولين أناوآثقه بنفسي أناحلوه أناكشخه
مع الوقت هاذي الأشيآء بأذن الله رآح تصير جزء من شخصيتكـ ولاتحطمين نفسكـ لاتقولين أناموواثقه والأأناماأعرف أتكشخ
لابالعكس أمدحي نفسكـ ودلعي نفسكـ..
ومن نآحية جسمكـ وبشرتكـ وشعركـ
أناأنصحكـ بالحمام المغربي وطريقتي فيه أغسل جسمي بمويه دآفيه وبعدين أدهنه بآلصابون مخلوط معه زيت اللوز المروأتركه
ع جسمي 5أو10 دقآيق حسب تحملكـ أنتي بعدين أغسله وأنشف جسمي حآجه بسيطه وأبدأأفركـ بفوطه من تحت لفووق
وبأتجآه وآحد وربي كل الجلد الميت يطلع ورآح تلاحظين من ثاني مره تسوينه أن بشرتكـ نظيفه ومنوره بعدهآ أغسل جسمي
بمآء بارد والترطيب مهم رطبي جسمك بجرجنزمخلوط معه زيت لوز مر وموية ورد أناأرطب جسمي بهآلمرطب رووووووعه
وشعركـ أهتمي فيه بزيوت مثل زيت الزيتون وزيت السمسم والخروع لاتهملين شعركـ ولاتمشطينه وهو مبلول وحآولي
تمشطينه بالمقلوب قبل النوم وبعده هآذي الحركه تنشط الدوره الدمويه فبآالتآلي يتغذى الشعر..
وبشرتكـ حآولي تقشرينها بسكر وليمون وترطبيها بمرطب منآسب ولاتنسين الأسكنول روووعه ينظف ويفتح وكل مآشفتي
نفسكـ فآضيه رشي وجهكـ بموية ورد جنآآن أنتعآش ونظآره..
ولو تبغين تنحفين أشربي مويه دآفيه قبل النوم وبعده ,اشربي زنجبيل بالقرفه وأمشي ربع نص سآعه باليوم حسب مآتقدرين..
أتمنى أني أفدتكـ أختي وأي وحده تقرأكلآمي وتستفيد تقول مآشآء الله وتدعي لي بآلتوفيق وبزيآدة الثقه بنفسي أكثر وأكثروأي شي يآحلوه تآمرين فيه قولي لي أعتبريني أختكـ وبأذن الله لاتذكرت شي بأجي وأكتبه:)
ودي لكـ
حافظي ع قرآءة القرآن صلي قيام اللي لوكنتي فاضيه أوتشتغلي في البيت أستغفري بنية أنك تصيرين وآثقه بنفسكـ
ثآني شي ياعسل إقرأي كتب عن تنمية الذآت والثقه بالنفس وأعرفي أيش هوآيآتكـ ومآرسيها هنا ثقتكـ بتزدآد
ثآلث شي خآطبي عقلكـ البآطن بعبآرآت إيجآبيه قبل النوم وفي بدآية يومك مثلاتقولين أناوآثقه بنفسي أناحلوه أناكشخه
مع الوقت هاذي الأشيآء بأذن الله رآح تصير جزء من شخصيتكـ ولاتحطمين نفسكـ لاتقولين أناموواثقه والأأناماأعرف أتكشخ
لابالعكس أمدحي نفسكـ ودلعي نفسكـ..
ومن نآحية جسمكـ وبشرتكـ وشعركـ
أناأنصحكـ بالحمام المغربي وطريقتي فيه أغسل جسمي بمويه دآفيه وبعدين أدهنه بآلصابون مخلوط معه زيت اللوز المروأتركه
ع جسمي 5أو10 دقآيق حسب تحملكـ أنتي بعدين أغسله وأنشف جسمي حآجه بسيطه وأبدأأفركـ بفوطه من تحت لفووق
وبأتجآه وآحد وربي كل الجلد الميت يطلع ورآح تلاحظين من ثاني مره تسوينه أن بشرتكـ نظيفه ومنوره بعدهآ أغسل جسمي
بمآء بارد والترطيب مهم رطبي جسمك بجرجنزمخلوط معه زيت لوز مر وموية ورد أناأرطب جسمي بهآلمرطب رووووووعه
وشعركـ أهتمي فيه بزيوت مثل زيت الزيتون وزيت السمسم والخروع لاتهملين شعركـ ولاتمشطينه وهو مبلول وحآولي
تمشطينه بالمقلوب قبل النوم وبعده هآذي الحركه تنشط الدوره الدمويه فبآالتآلي يتغذى الشعر..
وبشرتكـ حآولي تقشرينها بسكر وليمون وترطبيها بمرطب منآسب ولاتنسين الأسكنول روووعه ينظف ويفتح وكل مآشفتي
نفسكـ فآضيه رشي وجهكـ بموية ورد جنآآن أنتعآش ونظآره..
ولو تبغين تنحفين أشربي مويه دآفيه قبل النوم وبعده ,اشربي زنجبيل بالقرفه وأمشي ربع نص سآعه باليوم حسب مآتقدرين..
أتمنى أني أفدتكـ أختي وأي وحده تقرأكلآمي وتستفيد تقول مآشآء الله وتدعي لي بآلتوفيق وبزيآدة الثقه بنفسي أكثر وأكثروأي شي يآحلوه تآمرين فيه قولي لي أعتبريني أختكـ وبأذن الله لاتذكرت شي بأجي وأكتبه:)
ودي لكـ
الصفحة الأخيرة