ودي اعرف كم خسرت بس ما عندي ميزان ..!ارجوكم ادخلوا و افيدوني

يعني معقوله ولا رد؟

حبيبتي تبين نصيحة اخت

لاتوزنين الا بعد شهر عشان تتفاجاين وتتحمسين اكثر اذا لقيتي الوزن نازل حيل
انا لي اسبوع اخفف وامشي واوزن كل يوم وانصدم اني مانقصت ولا ربع كيلو
ويرجع الاحباط وقررت مااوزن الا بعد اسبوع او اكثر

روحي للصيدليه اوزني
او اشتري ميزان جديد طبعا

خدي قياساتك بالمتر للمناطق المركزيه في جسمك،و قارني بعد كل اسبوع.
و الله يرزقك بميزان

الله يجزاكم خير
بنات يعني الصيدليه فيها ميزان لاني مدري من وين يشرى؟

وبعدين بسألكم انا توي مسجله بالمنتدى و ما اقدر اكتب الا 3 مشاركات باليوم ليش اللي تعرف ترد علي