1999__bebo @1999_bebo
عضوة جديدة
ودي انحف يا جمااااعه
كيفكن يا حلواات . انا طولي 165 وزني كااان 75 اعرف انه كان كارثه بس عملت رجيم وتقريبا الحين انا في بدايه الستينات. .بس استغرقت وقت ابي مساعدتكن تقولوا لي الاكل اللي لازم ابتعد عنه والاكل اللي ما يسمن ..وابي اعرف الشاي بالحليب يسمن ؟؟؟ لاني مدمنه عليه !!!!
6
998
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
msm555
•
فوق
رفيف 222
•
ليش الشاي بالحليب سعراته فوق 1000 الشاي سعراته 0 والحليب استخدمي منزوع او قليل الدسم والسكر دايت لكن ابتعدي عن الكافي لانه يثبت الوزن
الصفحة الأخيرة