
العالميه شوشو
•
موفقين ****الله

نونو دبدوبه :
بناااااات فيه وحده كانت منزله موضوع عن ورق العنب مع المراميه انو ينحف والردود كانت كثيره وغير مفيده يسالون عن نوع الورق وعن وعن وعن ابغى تجاااااااااااربكم مين جربته وهل ينحف بدون رجيم اللي ترد ياجعل الله يحقق لها ماتتمنى:27:بناااااات فيه وحده كانت منزله موضوع عن ورق العنب مع المراميه انو ينحف والردود كانت كثيره وغير...
سويته ولانزلت ولا كيلو شهرين عليها تعب على الفاضي

ساره257 :
انا جربته بنات طلع روووووووووووعة وخسيت وكل اهلي استغربو هو ينحف بدون رجيم بس لازم تخففين بالاكل شوية وتبتعدين عن المشروبات الغازية والحلى وكل ماخففتي بالاكل تنقصين اكثر وسوي رياضة كل يوم حتى لو حاجة بسيطة :27: المشروبات الغازية تحرق مفعول الاعشاب في المعدة ومراح تستفيدون منها طعم ورق العنب والمرامية حامض وسيئ بس انا اغمض لمن اشربها لان كل شيئ يهون عشان الرشاقة مراح تدي مفعول في اول يوم لازم تنتظرين 5 - 7 ايام مع كل الود :27:انا جربته بنات طلع روووووووووووعة وخسيت وكل اهلي استغربو هو ينحف بدون رجيم بس لازم تخففين بالاكل...
ممكن كم سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال
متى تاخدينه قبل او بعد الاكل
وكيف الطريقه وايش فصيله دمك
معليش كثرت اساله
متى تاخدينه قبل او بعد الاكل
وكيف الطريقه وايش فصيله دمك
معليش كثرت اساله

ساره257
•
صمت البوح ؛؛ :
ممكن كم سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال متى تاخدينه قبل او بعد الاكل وكيف الطريقه وايش فصيله دمك معليش كثرت اسالهممكن كم سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال متى تاخدينه قبل او بعد الاكل وكيف الطريقه وايش فصيله دمك معليش كثرت...
انا استعمل ورق عنب معلب ماركة ( rana ) رنا
شريته من عند السوبر ماركت
انا ماجربت الطازج لكني سمعت انه افضل من المعلب
عشان دورت الطازج في كل مكان بس مالقيته
والمرامية شريتها صندوق من عند حق التمور
طريقة التحضير:-
اول شيئ خرجي 5 اوراق عنب من العلبة وغسليهم
وجيبي قدر وصبي فيه لتر ونص أو لترين
(خمسة اوراق عنب لكل 2 لتر ماء اذا تبغين تزودين الموية زودي ورق العنب)
بعد ماتحطين الموية والاوراق في القدر حطيهم على النار نص ساعة وغطي القدر
ولمن تخلص النص ساعة طفي النار وعبي يدك مرامية وحطيها بالقدر
وتذكري انك تغطين القدر على طول اول ماتحطين المرامية
لان المرامية فيها زيوت طيارة ويمكن تروح عليك
وخلي القدر ساعة او ساعتين لين مايبرد
بعدين صفي القدر في جك وغطيه وحطيه في الثلاجة
واشربي كل يوم كأستين وحدة على الريق
ووحدة قبل النوم
حجم الكاسة 120 مل او 150 مل ( مثل كاسة الشاهي الصغيرة )
الوصفة ماتنفع لو افرطتم في الاكل او شربتم اشياء غازية
شريته من عند السوبر ماركت
انا ماجربت الطازج لكني سمعت انه افضل من المعلب
عشان دورت الطازج في كل مكان بس مالقيته
والمرامية شريتها صندوق من عند حق التمور
طريقة التحضير:-
اول شيئ خرجي 5 اوراق عنب من العلبة وغسليهم
وجيبي قدر وصبي فيه لتر ونص أو لترين
(خمسة اوراق عنب لكل 2 لتر ماء اذا تبغين تزودين الموية زودي ورق العنب)
بعد ماتحطين الموية والاوراق في القدر حطيهم على النار نص ساعة وغطي القدر
ولمن تخلص النص ساعة طفي النار وعبي يدك مرامية وحطيها بالقدر
وتذكري انك تغطين القدر على طول اول ماتحطين المرامية
لان المرامية فيها زيوت طيارة ويمكن تروح عليك
وخلي القدر ساعة او ساعتين لين مايبرد
بعدين صفي القدر في جك وغطيه وحطيه في الثلاجة
واشربي كل يوم كأستين وحدة على الريق
ووحدة قبل النوم
حجم الكاسة 120 مل او 150 مل ( مثل كاسة الشاهي الصغيرة )
الوصفة ماتنفع لو افرطتم في الاكل او شربتم اشياء غازية

الصفحة الأخيرة